Frouljus basketbal is in ploechsportwedstriid, wêryn it haaddoel is om de bal yn 'e korb te setten fan it team fan' e tsjinstanner. Fan 'e twa konkurreearjende ploegen wurdt de oerwinning takend oan de ien dy't it maksimale oantal punten skoart. Tradysjoneel wurde hegere, dine en rapste sporters foar dit spul keazen.
Dames basketbal - in nuttich spul
Basketball, dat froulju spilet, is net oars fan 'e manlike en ûntwikkelt ek in protte nuttige eigenskippen fan it lichem en de geast:
- gewoane klassen ferbetterje de koördinaasje fan bewegingen;
- Basketbal jout in poerbleaze aerobe lûk en treedt oermjittige organen;
- As gefolch fan 'e oefening ferbettert bloeddruk yn it lichem;
- Basketbal-spilers nei seis moanne fan reguliere oplieding kinne rûke fan ûntwikkele muskulier;
- De konstante konsintraasje op it spul helpt om it nervensysteem te fersterkjen.
Wierskynlik al dizze funksjes hawwe basketbal makke in tige populêr sport. Oars as in protte oare sporten, basketbal is opnaam yn it ferplicht programma fan 'e skoalle fan' e fysike oplieding.
Form foar basketbal
Tradysjoneel bestiet de foarm foar basketbal út sleeveless underershirts en shorts, yn it berik dat ien kleur oerwachtet, en de oaren dienen allinich as komplement, as op it iene. In wichtich karakter fan 'e foarm - it is net omhannele fan natuerlike fabriken. It materiaal foar segen is needsaaklik syntetyske, maklik makket troch de loft en foarkomt foarkommen. De wichtichste funksje is de mooglikheid om net te ferfoarjen, net te skodzjen en net te feroarjen yn elke manier as gefolch fan lange tydlike oplieding, of fan folle winking.
No kinne jo net allinich besteande opsjes foar de kleur fan it formulier keapje, mar ek in yndividuele kleur ynstelle wêrby't it formulier foar it hiele team útfierd wurde sil. Boppedat kinne alle nûmers, nûmers en algemien elke ynformaasje op T-shirts printe wurde. Hjirmei kinne elk team individueel en unyk wêze.
It basketbalteam fan 'e froulju moat ferskille fan har konkurrinten - dêrom binne ek lytsere ôfwikingen fan' e tradisjonele foarm mooglik: bygelyks koartere of longerere shorts, in koarte of langere jersey, in losse of mear passende snuorje, de oanwêzigens of ôfwiking fan ekstra aksjes.
Dames sneakers foar basketbal
Om basketbal te spyljen in famke needsaaklik net allinich in goede foarm, mar ek spesjale skuon, dy't jo net ferliede kinne en it yntinsive spul sjen kinne, fluch en maklik omhinne. Basketballskuon hawwe ferskate funksjes:
- Lightness. Yn 'e rin fan it spiel is it wichtich om te rinnen en te springen en in soad te springen, en ljocht, praktysk miskien op' e skonken, binne tige wichtige sneakers.
- Stabiliteit. Dit eigendom wurdt jûn oan de sneakers troch in elastyske, sêfte sole mei goede stoommasinten.
- Hichte. Normale sneakers binne tige gefaarlik, omdat se gjin knibbel-gearwurking beskermje. Goeie sneakers foar basketbal moatte it folslein ferbergje en festigje.
- Lacing. It is de âlde goede knipsels. En net felcro of wat oars moat de sneaker op 'e heuvel beheine. It is noch net in gaadlikere manier opfette om de skuon op 'e foet te leverjen te fersterkjen.
Selektearje sneakers foar alle parameter, soargje derfoar dat jo alle pear besykje en rinne, springe: it moat strider wêze fan jo grutte en jo moatte gjin ûngemak yn 'e beweging fiele as jo ride. It is wichtich om net slim te wêzen en spannende skuorren te meitsjen om jo wis te keapjen, om't goed keazen Sneakers jo fan sportferieningen bewarje kinne!