De globalisearring fan it probleem fan oerweldige gewichtskrêft diëtisten, wittenskippers en oare sifers om nei nije manieren te finen nei ferwachting fan gewicht. De fernijingen yn dit gebiet binne ûnder oare poddestoelen Shiitake , de foardiel fan dat is lang duorre troch ynwenners fan Sina en Japan. Dêr wurde sy beskôge as 'elixir' fan it libben.
Benefits en skea fan Shiitake piljes
In rike gearstalling fan mineralen, vitaminen en amino-acids biedt in tal eigenskippen:
- Mushrooms binne lege kalorieën, sadat se feilich opnommen wurde kinne yn in menu fan ferskate diessen.
- Ferbettert it nervosysteem, dat op 'e hichte helpt om de stressende steat better yn' e perioade fan gewichtsverlies te ferwurkjen.
- It nivo fan cholesterol yn it bloed fermindert.
- De snelheid fan 'e kursus fan metabolike prosessen fergruttet.
- Fergruttet de produksje fan liver-enzymen dy't protten en fet brekke.
- Hat in choleretyske effekt, dy't helpt om toskinen en dekompensearringsprodukten út it lichem te heljen.
It gebrûk fan shiitake foar gewichtsverlies kin allinich krije wurde as de goede diens en de oefening. Yn dit gefal sil it ferlies fan ekstra pûnen wurde troch it normalisearjen fan metabolisme, it ferbetterjen fan it fersoargingssysteem, en ek it ferleegjen fan de kaloriefeart. Sliemsnimming mei shiitake is ûntwurpen foar in lange perioade, wêrtroch it risiko feroarsaak is werom te fieren pûn. Jo kinne poddestoelen brûke, lykas yn frisse, lykas yn drye en puollige foarm. Noch altyd op basis fan dit produkt binne dranken te tarieden foar gewichtsverlies .
It moat wêze dat de shiitake net allinich profitearje kin, mar ek it lichem skea. It is ek nedich om it bedrach te behertigjen: sadat, dreech shiitake per dei kin net mear as 18 gram wurde, en frisse sawat 200 g. Dizze fungi kinne allergyske reaksjes feroarsaakje, sadat se har begjinne fan in minimaler bedrach.