Coconut sûker - net it meast foarkommende produkt, mar fan tiden ôf kinne se ferwûne wurde. Boppedat is it net folle ferlykber mei tradisjonele sân, om't it in brune kleur hat en in sûker-karamel-smaak, net wyt. En sûnt foar de measte minsken is dit noch altyd ekoske, it is net oerflak om te learen oer de foardielen en skea fan kokosût sûker.
Eigenskippen en glycemyske yndeks fan katoen-sûker
Nettsjinsteande it feit dat de swietens fan dit produkt inferior is fan 'e tradisjonele sûker, befettet hy folslein fertsjintwurdige ferdielbere ienfâldige kohdhydraten . Allinne dit is foar it meastepart net suver glukose, mar sukrose is glukose + fruktose. Dêrom is de kalorie-ynhâld fan kokosûte sûkelich grut - 381,5 kcal per hûndert gram. Mar hy hat in leech glycemyske yndeks ûnder ferlykbere produkten - 35. Mar it is noch altyd net wurdich om te besunigjen, benammen foar diabetika. Sawol yn it binne guon aktive stoffen en vitaminen, bygelyks izer, sink en magnesium, vitaminen B3 en B6, mar yn in lyts bedrach. Spesifike gearstalling bepaalt de foardielen en skea fan kokosût sûker.
De foardielen fan coconut sûker
Algemien as de gewoane wyt friske sûker is it orkele kokosûtkerûker in boarne fan enerzjy. Hy hat lykwols gjin soarte fan healing of therapeutyske effekt op it lichem. It foardiel kin men beskôgje, miskien allinich in geweldige smaak en kokos of nuttige smaak. Hy is ek folle minder wierskynlik om allergyen te feroarjen.
Harm fan palmokokûte-sûker
Dit produkt kin oermjittigens feroarsaakje, lykas in normale raffiniering. Boppedat sil in set fan oerfloed gewicht folle flugger wêze, om't katoen sûker twa kear safolle as in standert sûker nedich hat, omdat it minder sûker is. Mar it is better om it net yn tee te setten, om't it de flink bewâld makket. Mar yn 't algemien hat it gjin kontratenindiken, útsein allergieën oan kokosnut.