Kabbelpankjes binne in orizjinele snack, dy't perfekt is as in snack yn 'e midden fan' e wurkjende dei. Se binne maklik te bereiden, mar se binne ûngelokkich ljocht en lekker. Jo kinne pankaks tsjinje net allinich heul, mar ek yn in gekke foarm, gewaudje se op wil mei sûre crème saus en garnearje mei beuken greens.
It resept foar koarpankjes
Yngrediades:
- wyt kool - 500 g;
- miel - 3 tbsp. spoons;
- ei - 3 stikken;
- spices;
- bakpulver - 1 teelike;
- oaljefolle - 40 ml.
Preparatie
Hoe kinne koesepankjes koekje? Wy nimme in lyts gabel, spielje, reinigje it fan 'e boppebêden en skjin skjin. Kies dan de koll yn siedende wetter en squeeze, foarôfkoalje. Dêrnei brek de aaien, smyt de sâlt, gie yn it miel en it bakken puol. Wy mingje de masse goed, foarmje lytse poppen út en frije se op it oalje fan alle kanten. Ready pancakes promakivaem servet en tsjinne mei sûker en frisse griente.
It resept foar koarpankjes op yoghurt
Yngrediades:
- sûker - 2 tbsp. spoons;
- wyt kool - 0,5 foarkant;
- ei - 1 stik;
- wyt moar - 5 s. spoons;
- oaljefolle oalje - 1 tbsp. spoon;
- kefir - 0,5 items;
- spices;
- greens.
Preparatie
Gierkok ha wy ferwurkjen, feitsje, sûker tafoegje, mingje en rinne steile siedende wetter. Wy stribje it aai mei spesjaljes, jitte de skerpe griene, gie yn kefir en in spoonful of oalje. Dêrnei yn 'e mâle yntekenje, it krêftige kroade oanmeitsje en alles alles mingje. De resultate massa wurdt útbrekke mei in lekker op 'e jas fan' e sjit fan 'e sied mei oalje en friske fan beide kanten oant klear. Wy servearje koartsjitters op kefir waarm, mei sûker.
It resept foar koarpankjes mei tsiis
Yngrediades:
- witte kok - 800 g;
- miel - 1 tbsp. spoon;
- kaas - 100 g;
- sûker - 2 tbsp. spoons;
- spices;
- oaljefolle oalje.
Preparatie
Kabbje feitsje skjin, koel oant sêft, it tafoegjen fan in linige sûker. Dan kille wy it kofje, squeeze it en fied miel, risseleare en sûker. Rinje de pannen yn 'e panne oan beide kanten.
Lean kok fritters
Yngrediades:
- miel - 2 artikels;
- knoflook - 2 nekjes;
- waarm wetter - 1 item;
- koar - 200 g;
- bulb - 1 stuk;
- Sûker - 1 tbsp. spoon;
- droege flokke heft - 1 tsp;
- wetter - 1 item;
- spices.
Preparatie
Yn waarme wetter smite wy sûker, spjirren hef, mingje en litte 15 minuten stean. Dizze kear hawwe wy koed, sûch en knobel. Oanpak de mingde yn 'e sedige moar, gie oan' e siede moar, foegje de bûter, sprekt it taret griente, sâlt en kniet in homogene dau. Hâld it mei in handdoek en lit it yn 'e hjitte foar sa'n 40 minuten. Dêrnei sprekt de opstannende dough mei in lekker op in frettenpanne en frette de dine kokpankjes nei roerens yn fekânsje oalje.
It resept foar koarpankjes mei in manga
Yngrediades:
- wyt koud - 400 g;
- semolina - 2 tbsp. spoons;
- ei - 2 stikken;
- kaas - 100 g;
- miel - 3 tbsp. spoons;
- mayonaise - 2 tbsp. spoons;
- spices.
Preparatie
Foar de tarieding fan pankoeken mei manga, koar tsjuster, yn siedende wetter set en bliuwt foar sa'n 10 minuten. Dizze kear reitsje wy de kaas en sille de greens kappe. Wy draait de koar yn in kolander, squeeze it, en adde moar, mango, tsiis, aaien, greens, mayonaise, bakpulver en spitzen oan. De resultaten massa is spesjaal spoon op 'e ierde bakblêd en falt 5 minuten. Dêrnei stjoere wy de kabbelpankjes yn 'e oven en fertellen oer ûngefear 20 minuten op sa'n 180 ° C en sette se oer nei in leuke plaat en servearje mei alle saus en griente.