In protte froulju binne klear om nei alles te gean, gewoan om in slanke figuer te krijen en dy ekstra pounds te ferliezen. Ien fan 'e populêre middels foar ferliezen fan gewicht is Ingwertoe of in ôfskieding. Mar, lykas de âlde wiisheid seit: "alles is goed yn moderaasje." Dus mei gewoane gewichtsverlies moatte jo foarsichtich wêze en it net oerjaan, foaral as jo sûnens net alles goed is.
De basis fan ginger slimming en de foardielige eigenskippen fan ginger
Yn it hert fan diessen, wêr't it middelpunt foar gewicht te ferliezjen is heulterte, leit in oantal foardielige eigenskippen fan 'e rin fan Ingwer, ûntdekt troch Sineeske healers mear as trije tûzen jier lyn en beskreaun yn Ayurveda. Dizze eigenskippen binne ûnder oaren it feit dat hy de bloedsirkulaasje en it metabolisme makket. It foarkomt ek de ôfsluting fan cholesterol en fet yn it lichem. Boppedat befettet Vitamin A, C, B-vitaminen en alle amino-sûden nedich foar it lichem (tryptophan, phenylanine, valine, threonine, methionine, ensfh.).
It moat bepaald wurde dat ginger bydroegen oan it fuortheljen fan toskinen út it lichem, jout in frisse kompleksion en in algemien gefoel fan ljochtheid yn it lichem. As gefolch krije wy de perfekte kombinaasje fan begeliede metabolisme foar levering mei it oanbieden fan vitaminen en essensjele nutrients, en, dêrnei, in tonende effekt.
Der binne in protte reizen foar ginger tee foar gewichtsverlies, begjinnend mei in ienfâldige brún fan 'e rôvje boarne fan Ingwer en einigje mei subtile resepten mei tafoegde kalk / citroen, huning, sâlt en oare krûden. Mar, mei it brûken fan de resipe foar it iten fan 'e ginger foar gewichtsverlies, moatte jo op' e nij besykje oer besteande kontraindiken.
De root fan Ingwer foar gewichtsverlies - tsjinindiken
Under dietetyans en dokters is der in tsjinstridige miening oer de foardielen fan Ingwer. Njonken har nuttige eigenskippen binne der in oantal serieuze warskôgings. Foarearret it gewicht te ferliezen mei de help fan ginger, lês de kontraindiken.
De meast foarkommende tsjinindikten foar it gebrûk fan ôfskieding fan ginger foar gewichtsverlies binne:
- Diabetes, it brûken fan gers liedt ta in ôfwiking fan bloedzucker, sadat diabetika ekstra foarsichtich wêze moatte as beslút om de ginger elke dei te ferneatigjen (njonken dit is it net altyd kompatibel mei medikaasjes foar diabetes);
- Hert sykte, yn grutte mingen fan Ingwer kinne ynfloed op it wurk fan it hert, en yn gefal fan sykten fan it kardiovaskulêre systeem, ferstevje de tastân;
- Schwangere en laktaasje , beweech fan ginger tee en dranken moat by de swierens wêze, fral yn 'e twadde helte, as ek by it boarstfeest, om't dit skealik wêze kin foar it bern;
- elke bloeding en tendenzens foar bloedearjen is in strang kontrasynstelling;
- Cholelithiasis - it is net oan te rieden om ijzer te iten as jo stiennen yn 'e gallbladder of gallige kanalen hawwe, sa't it kin de beweging fan' e stiennen by de biliary tract útlizze en liede ta de needsaak fan chirurgyske yntervinsje;
- Skynkearen, irritation, allergyen en diathese
- ek ferwize nei kontraindiken nei it gebrûk fan grutte munten
ginger; - Ek wurdt it net oanrikkemedearre om Ingwer te drinken foardat it bêd giet, want Ingwer is in krêftige stimulant en kin instomnia feroarsaakje.
As jo gjin ien fan 'e boppesteand kontrakten hawwe, en jo hawwe noch altyd fêst besluten om gewicht te heljen mei help fan Ingwer, as it mooglik is, kontrolearje jo dokter, om't Ingwer altyd net mei wikseljende medikaasjes en substansjes ynteraktearje, ek sa simpel as paracetamol . It gewicht fan gewicht is, fansels, geweldich, mar noch sûnens is djoerder!