Nettsjinsteande de earder hege kalorie-ynhâld fan boekeweat, is it foardiel foar it lichem sa grut dat nutrissisten oan iten ite kinne, sels foar dejingen dy't gewichts te ferliezen wolle. Litte wy beskôgje hokker substansjes yn 'e keuken fan har produkt steane en wêrom't it advisearre wurdt om it yn te foljen.
Benefisjen en skea fan boekeweat nôtles
De sûnens foar foardiel fan dizze noodle is dat it in protte fet befet. Mar yn de boekwâlde kinne nodellen in protte mineralen en spoaren eleminten fine, bygelyks it net allinnich potassium , mar ek kalsy, selenium, fosfor, koper, izer en natrium. Behalven yn it produkt en de vitaminen B en PP, dus hawwe de skûlen dêrfan in foardielich effekt op de betingst fan 'e hûd, hier en nagels. Mei boekwâlde nûmers as it gewicht los is, kin in persoan net soargen oer it feit dat syn epidermis elastisiteit ferlies, en de haar sil begjinne te wêzen fanwege in ûntbrekkende nourens. Ferjit net dat de gerjochten fan dit nôt hielendal kalorik binne, dus se net mear as 2-3 kear yn 'e wike ite en soargje dat se oanfollje mei frisse griente, net mei in fetige fleachpatty. Of brûke noodles om sop te meitsjen, dit skip sil net wêze
As part fan kwaliteit boekeweat nekles, kinne jo net allinich itselde miel en wetter fine, mar ek griene tee , guon fabrikanten add it it produkt. Jo kinne sokke noodles sûnder eang wêze, mar ien keapje mei weetmiel is net wurdich, it sil noch kalorik wêze. Oan 'e wei kin de namme fan' e cob allinich út it produkt krije dy't 30% fan 'e boekweitheat befetsje.
Tafels fan boekeweat nodels kinne ite wurde ek te iten troch dyjingen dy't liede fan diabetes, mar jo moatte perfekte kontrolearje mei jo dokter hoefolle dit produkt kin leverje.