Griene ierappels yn 'e hoarnen ferskine op' e tafels fan bewenners fan temperaaste latituden ien fan 'e earste. Hy wurdt leard troch beide folwoeksenen en bern foar in sûte sûchige smaak, net ferlike mei alles. Iten lykwols in grutte ynhâld fan in frisse ripe skel, it is net oerflak om te witten wat nuttich is foar griene ierappels yn poppen.
Wat is brûkber foar griene ierjes foar it lichem?
In protte sil dúdlik meitsje as wy nei de gearstalling fan dizze bean-kultuer sjogge. It befettet Vitaminen lykas E, A, H, Groep B, mineralen - koper, iod, kalsy, izer, sink, phosphor, manganese, magnesium, chromium en oaren. Der binne chlorophyll- en amino-sûrden yn fruchten, mar it measte is der in protte, dy't yn kwantiteit grutter wurdt as beefje en is folle better opnommen. Athleten en lichemsbouwers beynfloedigje it aktyf yn har dieet om de groei fan 'e muscle massa te beschleunigjen. Ja, en kohohydrate dêrby in protte, dus it lêst it lichem mei enerzjy en jout sêftens in lange tiid.
Hûndert gram fan dizze kultuer leveret in deistige ferplichting foar vitamine PP, en dizze kultuer lit ek stride mei skealisk cholesterol en wurket as in profylaksis foar de lêst fan 'e hert en bloedfetten. It gebrûk fan griene ierappels yn poppen is in hege fiver ynhâld dat reiniget
De foardiel fan griene ierappels is ek dat it net de gastrike mucosa ymrjittet en de siedende gastricap sjit, sadat it it dieet fan minsken mei gelieren of gastritis ynfiere kin. Se moatte lykwols net belutsen wêze, om't it sterke gasfoarming feroarsaakje kin. Frisse mashed griene ierappels kinne brûkt wurde yn 'e kosmetology foar de tarieding fan toning en befeiligjende gesichtmasken.