Inisjalen binne al brûkt om in protte sykte te behanneljen fan âlde tiden, en de healers fan 'e âlde tiden hawwe him fertsjinne, detaillearret syn medisineare eigenskippen. It therapeutyske effekt wurdt berikt troch in unyk komposysje fan komponinten, wêrûnder vitaminen, dy't de sipel meitsje.
Hokker komponinten binne fûn yn sipel?
Onion-komposysje is ferskille yn syn komponinten. It befettet:
- In kompleks fan mikroeleminten, lykas potassium, natrium, magnesium, kalium, fosforus , sulfur. En yn 'e prioriteit hjir is potassium, in foardielich effekt op' e state fan it kardiovaskulêre systeem. De ynhâld yn 100 g fan it produkt berikt 175 mg.
- Yn 'e hollen fan lyon binne fynen, fet, kohrhydraten fûn. Tagelyk foarmje de lêste in grut diel dêrfan.
- Yn linnen binne der wetter, diaryfasers en sûkers yn 'e foarm fan poly- en monosaccharides, hoewol yn lytse soaden, lykas ätheren oaljes en phytoncides.
Om oertsjûge wurde fan 'e nuttichheid fan dizze griente kultuer, moatte wy witte wat vitaminen binne yn ounens:
- Onions binne ûnder oaren hast de folsleine kompleks fan B-vitaminen, dy't ynfloed binne op it funksjonearjen fan alle lichemsystemen en benammen it nervous systeem.
- It definiearjen fan effektive heale eigenskippen fan dizze fegetaryske kultuer, is it needsaaklik te begripen wêrtroch't de vitamine de leuk yn 'e grutste kwantiteit befet. Undersiken hawwe fûn dat it Vitamin C befettet - in krêftige anty-oxidant en in fjochters mei firussen en skealike mikroben. It is troch har ynhâld dat de bôge ien fan 'e liedende plakken bepaalt.
- Vitamin E, fûn yn 'e rôfseunions, hat in posityf effekt op it behâld fan' e jeugd fan it lichem, foarkomt de foartiidse aging.
Wat is nuttige?
Onions hawwe in protte nuttige eigenskippen, de fermogens wêrfan troch Vitaminen yn űnen holden wurdt:
- har gebrûk nimt en fersterket it ymmúnsysteem;
- Hy krijt effektyf tsjin kjeld en ynfeksjeare sykten fan ferskate oarsprong;
- helpt normalisearje bloeddruk, fersterkjen kapillaren en fergrutsje it risiko fan bloedklots;
- draacht by oan de reiniging en ferbettering fan 'e bloedekomposition.
In soad minsken like fretten loft, wylst faak freegje oft de ynhâld fan de vitaminen yn siedde lijen ferkocht wurdt. Untfongen fan "http://fy.wikipedia.org/w/index.php?title=Karotine&oldid=64749" Kategoryen: Amerikaansk persoan fan 'e Amerikaanske presidint fan' e Feriene Steaten En dat betsjut dat de loft is nuttich yn elke foarm.