Kippe boarst is in gesellich, diëtetikus en lekker fleis, dy't, doe goed oppasse, suitsje meast foar ferskate salades.
Diaryf salat mei hynder boarst
Yngrediades:
- filet fan hûnbrêge - 300 g;
- Olive olie - 100 ml;
- Oranje - 2 stikken;
- Gurken - 1 stuk;
- Sineeske koar - 1 fek.
Foar tanke:
- oranje sap;
- Wyntrip - 2 tbsp. spoons;
- sôter - 1 teelike;
- spices.
Preparatie
Chicken breastfilet snel yn kubes, sprekje mei spices en frisje oant hy op hege waarmte kocht wurdt. Snij kokje dun en knet it licht mei jo hannen. Kikkers skodde skippen, skjinje de oranjen út 'e skelp, divize yn skippen, fuortsmite fan' e foil, sakje in pear lûken sûke, en it flêsk yn slitsje. Foar marinade kombineare oranje sûke mei sânrêch, snaaryn en spices. Alle yngredientsjes fan 'e salade binne kombinearre yn in bakje en mingde.
Rezept für Salat mit Hühnerbrust
Yngrediades:
- hûnbrêge - 500 g;
- tsiis fan hurde soarten - 150 g;
- tomato - 3 pcs .;
- rûnte bûnte bannen - 1 kin;
- rye croutons;
- lekkere blêden;
- Mayonnaise - foar tankberens.
Preparatie
Sejelsblêden wurde wosken, drained en fein hout. Tomaten binne mines, wipe mei in handdoek en snijden yn kubes, en de tsiis is rôvje op in lyts gril. Kippe boarst wurdt ferwurke, snijde yn skippen en snel spiisd oant klear, it fet te sûpen om te smaak mei spices. Dêrnei kombinearje wy de koelde boarst mei de rest fan de produkten, folje de salade mei mayonaise, mingde en boppe mei rye krûmkes.
Caesar salade mei hûnestok
Yngrediades:
- bacon - 250 g;
- filet fan hûnbrêge - 4 pcs .;
- wyt brea - 4 slitsjes;
- avocados - 2 stikken;
- knoflook - 1 keuken;
- salade dressing.
Preparatie
Kippe boarst yn 't middelee stikken skuorre, wreidet it mei spesjalisten, ferspuieare op bakpapier op in bakblêd, sprinkelen mei houtbean en bûge yn' e oven op 'e Grillmodus foar krekt 15 minuten. Dizze kear skodden kubes fan breedjes, sette wy it op in oare bakblêd, sprinkele de knoflook en spesjaljes troch de drukke, sprinzele mei olivel en bakke oant tender. Avocado sloech yn 'e helte, de stien fuorthelje, de pulp ôfkeapje en mei mûskes mei spesiaal, hynstest en kroutons mingje. Wy fersprekke de klear salat út hûnenbrosken yn platen en wy geane mei wekjen.
Delicious salade mei hûnestok
Yngrediades:
- Peking koel - 300 g;
- ei - 4 stikken;
- bemuorjend komkommers - 2 pcs .;
- bulb - 1 stuk;
- hûnbrêge - 1 pc .;
- mayonaise;
- Essig - 0,5 tsp.
Preparatie
Kabbje tsjuster skodde, en de aaien koelen en koel. Kikkers snipe yn lytse kubes, kocht de boarst oant kocht yn sâlt wetter en gewoan grind. De bulb wurdt gien, snijden yn heale ringen, sprinkele mei soarch en fiede mei siedende wetter foar 5 minuten. Dan kombinearje alle yngrediïnten yn in bakje, seizoen mei mayonaesje, mingje en servearje salat mei gekke hurdbrust op 'e tafel.
Salade mei hûnestoel en ananas
Yngrediades:
- hûnbrêge - 1 pc .;
- pineapples - 1 pot;
- walnuts skodden - 0,5 artikels;
- Mayonnaise - foar tankberens.
Preparatie
De breast wurdt kocht, koele en yn 'e kûlen smoard. Snijden yn lytse stikken anana, nuten en kombinearje alle yngrediïnten yn in bôle. Seis de salade mei mayonaise, mingde en tsjinje.
Salade mei hûnestok, kampassins en tsiis
Yngrediades:
- filet fan hoanneboarsten - 500 g;
- bulb - 2 stikken;
- frisse fúgels - 300 g;
- kaas - 100 g;
- mayonaise - 100 ml.
Preparatie
Keukje boarsten wurde gekocht en fein hout. Wy reinigje de ûnnoazel, skodde de heule skuorren en fytsje it op it oalje mei de poddels. No binne wy alle yngredientsjes ferbine yn in saladeskaal, spreke mei rôtke tsiis, sesje de salade mei poddestuollen en hynder boarst mei mayonaise en mingje.