Sjoch op moderne maatskippij, hoefolle minsken jouwe har frije tiid? Hjir binne in pear mooglikheden: sittend foar in kompjûter of tichtby in tv wêr't, neist de serials, films en ferskate sprekkers sjen, gewoan werkenje reklames. It is al bewiisd dat sokke fideo's direkte ynfloed hawwe oer obesity , dus as jo in pear ekstra pounds oan jo gewicht taheakje wolle, dan fernimme de TV safolle mooglik.
Wat is de reden?
Yn gruttere mjitte hat reklame ynfloed op bern yn fiedsel, mar it beynfloedet ek folwoeksenen. Dizze konklúzje waard makke troch Amerikaanske wittenskippers dy't ûndersyk dien hawwe foar ferskate jierren, sa'n 3.500 minsken fan ferskillende sifers partisipearje by it eksperiment. It is net allinich oer de tiid dy't foar de TV is, mar oer de foto 's dy't se sjen litte. Yn 't algemien wurdt reklame oanwêzich oan ûngewoan iten, ferskate fûgels, koperearre dranken, chips, crackers, ensfh.
"Jachthaven"
Dit oersetten it Ingelsk wurd junk iten - iten, dat meast bekend is op tv. Sjoch op it ljochte fideo op it skerm dêr't de prachtige jonges en famkes lekker binne, laitsje, spielje, falle yn 'e leafde en tagelyk ite chips, wachtsje se mei Coca Cola, jo wolle graach wenje troch de wil, en minsken wurde liede, it keapjen fan wat sa moai bekend is . Mar soksoarte iten is tige skealik foar it minsklik lichem, om't it gjin vitaminen hat, brûkbere mikronutrients, mar allinich konservative, skealike fet en kohohydrate. Dit alles liedt ta it ferskinen fan ekstra pûnen en, op it lêst, oan obesity. Yn sokke advertinsjes besykje in protte fabrikanten nei stjer te wêzen yn 'e show-business stars en bekende akteurs dy't minsken meitsje om dit te keapjen of dat "skerpe produkt" te keapjen, hoewol se sels nea werkenne, as se har foarm en sûnens sjen.
It effekt fan fernijing fan tv
Lytsjend foar de TV-man, kin gewicht net ferlieze, om't se kaloaren net brûke. Fanwege dy libbensstyl kinne jo ferskate kardiovaskuläre sykten hawwe, en ek oare serieuze sûnensproblemen dy't liede kinne ta dea. As jo tagelyk mear as 4 oeren yn 'e tv binne, dan is it risiko fan serieuze hertproblemen 80% heger as wa't de "blauwe skerm" foar minder as 2 oeren sjocht. Troch in sedintêre libbensstyl yn it minsklik lichem sammelet oerfloedfet en it nivo fan cholesterol yn it bloed nimt ta. Yn 't algemien, nei in pear moannen fan sa'n libben, kinne jo echte feroarings yn' e skyn en sûnensproblemen bekenje.
Wat moat ik dwaan?
Jo moatte begripe dat reklame kreëarre wurdt om akteurs en ljocht te lûken en te leverjen
Ek is it lestich om de tiid te begripen fan fernijing fan tv foar bern, om't se noch hieltyd mear ferwiderje om gewicht te krijen troch reklame. Foar in bern 2 oeren deis - de maksimale tastien tiid dat er foar de TV ferbringe kin. Hjirby, bygelyks, yn 'e Feriene Steaten hat de regearing lang reade advertinsjes oer' skealich 'iten op berneskanen ferbean.
Dêrom kinne jo dit probleem sa gau mooglik makliker meitsje, en it bêste fan elkenien jouwe foarkar oan in sûn libben en aktive rêst.