It lichem fan in folwoeksene is 70% wetter. Kontaminering fan it lichem is in natuerlik proses dat bart yn 'e aktive libbensaktiviteit fan elke oargel en systeem. It wiskundige omjouwing fan ús lichem moat foardiel wêze foar it ôffennen fan ôffalprodukten, liede ta reiniging. Troch misbrûk fan wetter, troch grûn fan gliding fan 'e gliding, ferplichtsje wy net allinich it reinigingsproses, mar fergrutsje ek de steat fan ús ynterne omjouwing - "âld", "dreech" wetter wurdt ynsjoen yn' e foarm fan eedema, cellulite , en liedt ta in algemien fersmoarging .
Om it probleem te beheinen foar dehydration en slagjen yn ien foarkomme, suggerje wy dat jo de opsje fan it lichem fan sâlten beskôgje - in lekker en ienfâldige manier om de sûnens te ferbetterjen.
Kies soaps
Alderearst moat it bepaald wurde dat it reinigjen mei sapen allinich mooglik is mei friske sêfte sûpen. Purchased, packaged, shop-made juices, laced with certificates of ecological production, are not 100% natural. Sa moatte jo in juicer hawwe.
Dêrneist moatte de sêften goed mingd wêze:
- fruit mei frucht;
- griente en fekânsje.
Sâlten kinne bepaald wurde selektearre:
- Apfelsaft - hat in baktearideffekt, fuortsmiten fan 'e darmpathogenyske firussen en mikroben;
- Reiniging mei citrusjak is de maklikste manier om de digestive tract oan te passen as jo haadprobleem ferbjustering is (dûbel in sierpoon fan sieraad sûp mei 2 kiel fan wetter);
- Karrotap - fergiftiget
Digestive trakt trochwege hege ynhâld fan glêde , beta-karotine en mineralen; - Rierensap is tige brûkber en effektyf, mar nei har tarieding moat it sâlt 3 oeren yn 'e kuolkast hâlde.
Scheme fan reiniging op sap
De reiniging duorret 5-10 dagen. Eltse dei moatst 4 beker sûch yn 4 meallen drinke, 30 minuten foar iten. Foardat it moarnsiten en in snack - frucht sûken, foardat it iten en iten - griente. Totaal foar 2 glês frucht en 2 grienteapappels per dei.