As jo wat dreech hawwe, mar jo binne beheine troch it fêstjen of in bepaalde diät, dizze cookie-resepten sille jo fluch ôfhelje fan in sleauke teiende partij, om't wat better wêze kin as in hûs makke friske cookie, en fral ien waans komposysje gjin skealik befetsje additives?
Fast cookie cookbread cookie
Fragmenten fan jam binne oerbleaun, wat kin net foar alles brûkt wurde? Dan meitsje it kofje cookie. By it bakken fan 'e snoeier ferdwine alle tafallige feveringen en it sil yn in noflike en dichte jelly-like substân wikselje dy't de knipe tekstje fan it koekje ferwiderje.
Yngrediades:
- miel - 255 g;
- soda - 1/4 tsp.
- margarine - 65 g;
- huning - 55 ml;
- strawberry jam - 65 ml.
Preparatie
Yn dit gefal is it it maklik om in blender te brûken. Kombinearje miel mei soda en in knyn fan sâlt. Kieze stikken kâlde griente margarine en giet yn huning. Re-beat alles meiinoar oant jo in wiete krom krije, maklik maklik sammele. Dieltsjes fan dizze krûm foarmje yn ballen, sette boppe op in pear pagment, yn it sintrum, meitsje in lyts grêf mei in finger of in lekker en set in part fan jam of jam yn. Plak alles yn 'e oven foar 8 minuten by 180.
Lenten koekjes yn 'e hast mei pruien
Yn it seizoen, dat meastal plakfynt, is it net maklik om frisse fruchten te finen, om't droege of droechte flakken brûkt wurde yn 'e rin. In perfekte foarbyld dêrfan - in koekje mei pronkjes, dy't, foar alle oare dingen, allinich trije fan 'e ienfâldige yngrediïnten is.
Yngrediades:
- Kokosnutt skjin - 1 item;
- grutte data - 6 pcs .;
- prune - 5 pcs.
Preparatie
Foar dit resept sil jo feiligens in blender, of klear meitsje fan katoenmole. Pake de kokosnûm yn 'e bolle en sette de dwarfed dêrop nei har. Dan stjoere en prune. Wiskje alles oant jo de meast homogene en duktile massa krije. Diel dizze massa yn dielen en rôlje elk fan har. De balken op in bakblêd lizze, flakke mei in palm en lit se 10 minuten leanje op 175 graden.
Fastfood-oatmeal-cookies yn 'e hoek
Faaks is it meast foarkommende leanbiskuit ek oat neamd. As jo alle krêft fan 'e aksje fan glêstriem fiele, ferlitte jo de oatmeal, oars kinne jo gebrûke oatmeal brûke.
Yngrediades:
- peanut bûter - 1 item;
- Sûkerbrún - 65 g;
- pinch van vanilline;
- Soe molke - 115 ml;
- oatmiel - 75 g;
- soda - 1/2 tsp.
Preparatie
Begjin troch it mingjen fan 'e droege yngrediaten tegearre: sûker, oatmeal, vanilline en soda. Foegje de peanut bûter (of elk nôt oalje) oan it resultaat droege mingd, gie yn sojamolk (kin ferfongen wurde troch walnutmolch of wetter). Dochtergrûn beweegjen of mingje de yngrediïnten troch de hân, split se yn partijen, rôlje se en distribje se op it perkmaat. Eardere de koekjes mei in palme ôf of druk it mei in gabel yn it sintrum. Nei ôfreizgje de keuken op 180 graden foar 10-15 minuten.
Lenten chocoladechips koekjes yn in hastich - resepsje
Yngrediades:
- Mandelmuorre - 65 g;
- oatmiel - 65 g;
- kakaopulver 35 g;
- in hânfol fan chocolade chips;
- grienteel - 65 ml;
- huning - 65 ml;
- in knyn van vanilla.
Preparatie
As gewoanlik begjinne wy troch it mingjen fan de droege komponinten, dat is de earste trije fan 'e list. Oan harren addearje Vanillin en chocolade chips, of chocolade krom. Separearje de smelde huning mei bûter en sette oan it droege miel. Fan 'e steile dough meitsje wy sawat 15 ballen fan' e lykboarne, maklik wat flakke en se stjoere se om 180 min te pakken foar 8 minuten.