Wy hawwe sokke deposysjes begroeven ûnder ús hûd dat it skerp is om oer te praten: fette, subkutane flieide, deadlike reade bloedsellen, lymphozyten, leukozyten, lymf - allegear soe it útstutsen wurde fan it lichem mei swit, urine en feiten, mar troch inkele fermogens sûnens, it die net. Cellulite en oerfloed gewicht, faak, en binne de konsekwinsje fan justen dizze hjir de subkutane fermogens. Tsjintwurdich prate wy oer de metoade om alle "dirt" te learen - oer huningmassaazje foar gewichtsverlies.
Benefits
Elkenien wit dat huning is in opslach fan vitaminen, en it is tiid foar har konsumpsje - winter. Unbeheindheid bestiet op in earlik wurd, wurde wy oan mikroben, firussen en ynfeksjes oanfallen, de foardielen yn griente en fruchten binne minder.
Mar der is in fariant fan de eksterne ûntfangst fan huning, fierder, net minder brûkber.
Dit is huning massaazje. Honey, as natuerlike absorbint, feroaret it gebrûk fan huningmassaazje en jout ús de gelegenheid om fet út te lûken, dy't gewoan ús lichem graach graach en wol net wolle.
Honey makket maklik yn 'e hûd troch, en dan, mei help fan ús hannen, lit de subkutane romte, nimme mei it fet, deadzellen, deade hûd, fluid en lymph.
Procedure
Litte wy net rekkenje mei djoere salon hûnesmassaazje, om't wy op syn minst 10 prosedueres nedich binne, en wy leare hoe't jo sels huning meitsje kinne.
De essinsje fan 'e metoade: huning is oanbrocht oan' e hûd, wy "ride" it binnen troch de poaren, dan "klopje út". Dan moatte jo alles wat der fan ús kaam sûnder soap en spûnen.
En no yn detail oer hoe't se huning massaazje maklik makket.
Foar it massaazje moat de hûd opwaarm wurde: it kin in foarskoalse oplieding wêze fan warming, mei sprongen, op it plak rinne, it hiele lichem útfiere, of, ljocht selsmassaazje mei stok, pine en pattingbewegingen.
Sa wurdt it lichem opwaarmd. Wekker de kjeld op!
Honey wurdt beheind ta de viskositeit yn in wetterbad (biologyske aktive produkten moatte net boppe de temperatuer 40 ° C wurde beheine). Foar huning kinne jo in pear druppel fan essensjele oalje - citrus of amandel taheakje.
Foar ien proseduere moatte jo sa'n 3 ljotringen hawwe. huning, net mear.
Wy begjinne mei de meast problematyske gebieten: wy tapasse huning op in lyts patch fan 'e hûd. Dan drukke de palm op 'e hûd mei huning en ôfbrekke, mar net folslein - de fingers moatte op' e hûd bliuwe. Sa wurde wy "alle" huning yn it lichem "ride". Dit sil sa'n 10 minuten nimme.
Wy bliuwend "klinkje" en "push-ups" oant in wyt foamygemik begjint fan ûnder de hûd - it is smoarch, al brûkt gebrûk fan huning, dy't har wurk dien hat.
Dêrmei studearje wy alle problemen gebieten, spesjaal omtinken foar de huningmassaazje fan 'e mage foar gewichtsverlies. Orten wêr't huning begjint te ferlitte, dekke mei in waarm wyt tuch, as jo de proseduere beëinige hawwe, huning fan huning ûnder in waarm dûs en fochtigjende krêft oanwêzich.
Korrekt huning
As foar hûsmassage thús thús moatte wy de masseur net betelje, nei allegear dogge wy alles sels, wy kinne leverje om de bêste hûn te kiezen.
Echt, it is net sa wichtich hokker soarte huning jo kieze - linen, boekeweat, akasya, greide, ensfh., It wichtichste ding is dat it net werhelle wurdt. Dêrom kieze wy dit jier huning, frisse, dy't noch gjin tiid hie om te sugreare en te fersmelt troch in skulpe producer.
Of de opheven fariant: as der gjin huning fan dit jier is, kieze de glêsjes mei de kandige huning, it bewiis dat it net krekt waarm waard.
Nei de proseduere
Honey massage is in pynlike bedriuw, it makket gjin sin om it te ferbergjen. Mar, wat kinne jo dwaan, om't de prosedure jo sûnens en skientme bringt. Om psychology te relaxen, spannings fan 'e muskels ferliede, helpe it lichem om de flüssigens te ferwiderjen, om't ús metabolismus tige aktyf is en foar "reinigjen" is, advisearje wy dat nei in massasje jo in beker fan griene te drinken en lyts en lyts yn bêd lykje.