Ginger tee - goed en min

Ginger-tee is taret út 'e root fan Ingwer, bekend fan syn medisineare eigenskippen. It befettet Vitaminen B en A, ryk yn magnesium, phosphorus , sink, potassium, izeren en aminoasiden.

Wat is brûkber foar Ingwertoe?

It gebrûk fan ginger tee is foar it earst in benefysk effekt op it kardiovaskulêre systeem. Mei har help wurdt de hertmûzels en bloedfetten fersterke, en bloed wurdt ek ferwiderje. Dêrneist befoarderet de tee mei it tafoegjen fan ginger de reiniging fan de respiratory tract. It hat in bepaald effekt op it metabolike proses en op it ferspriedingssysteem, as gefolch fan hokker gewichtsverlies komt, cholesterolnivo fermindert en, as gefolch, normale bloeddruk. Mar dit is net alle nuttige eigenskippen fan hynderstee. Hy anesthetise mei rheumatisme, arthrosis en mienskiplike sykte. Ginger tee ferbetteret de betingst fan it knipknip, ferliest swelling, stretching en pine yn 'e muszels.

Benefisjen en skea fan ginger tee

De positive eigenskippen fan hynders te manifestearje as gefolch fan syn reguliere gebrûk. As jo ​​dizze tee oanhâlde, sil der in merkber ferbetterje yn 'e algemiene betingst fan it lichem. It wurdt brûkt om symptomen te learen en in protte sykte te behanneljen. It fuortset pine yn 'e mage, behannelet diarree, fergruttet de formaasje fan gassen, normalisearret de ritme fan it leechjen. Ginger tea kin de aksje fan guon gifdieren fan dierde komôf net neutralisearje, sadat it faak brûkt wurdt foar itenjen fan fiedings. Regelmjittich gebrûk fan tee mei ingel iepene ferburgen reserves yn it lichem. Dammen kinne pine yn 'e menstruaasje fergrutsje en ûntkomme fan toxemia by swierwêzen. Dit drank wurdt oanbean om te drinken yn diabetes, tegearre mei de haadbehandeling, mei migraine, depresje, stress en hertkrêft.

Tee, breaid yn 'e rin fan' e Ingwer - is in prachtige antioxidant, dy't de ymmuniteit ferheget, beskermet it minsklik lichem fan it ferskinen fan ferskate parasiten en slút de groei fan baktearjes. It soe begrepen wurde dat, lykas alle folksferheging, ginger tee it lichem skeal kinne yn gefal fan ferkearde oanfraach.

Fansels is dat de foardielen fan sokke te krijen binne troch de wurknimmer fan Ingwer, dus sil it net wêze fan plak om te learen oer har nuttige eigenskippen:

Kontraindiken oan ginger tea

It is ferbean om Ingwer te brûken foar itenstimmige en ulcerative sykte, lykas yn 'e lêste moannen fan' e swierwêzen, ferpleechste memmen, mei fiezje en in tendins oan allergyen. Troch it feit dat tee mei it tafoegjen fan ginger hat in diuretyske effekt, moat it net de nacht dronken wurde, en minsken mei gallstones moatte it altyd brûke.

As jo ​​ginger tee bringe, brún yn 'e ferkearde dosaasje, kin sa'n drank skea oan' e gastrike mucosa útlitte.

Ingier tee mei lemon

Om tee te brouwen mei ingel en citroen, sille jo in boarne fan ginger hawwe de grutte fan in lytse plom, twa liter koartswetter en ien citroen. De root fan Ingwer is nedich skielje en grate, of wurde yn semi-transparant skieden ôfsnien. Nei de root fan 'e ginger, smiet de lemon skiel op' e rôt. De resultaten ynstruminten gie nei in thermos of in kontener mei in beer, siedende wetter en lit it 20 minuten brea. Hjirnei kin it drank filterje wurde en der in oanpaste citroen tafoege om te smaakjen. Jo kinne in pear blêden tafoegje fan lemonbalsem of mint. Foar leafhawwers fan swiete dranken ynstee fan sûker wurdt oanrikkemandearre om huning te brûken.

Dit recipe tee mei giel is prachtich foar kjeld. De root fan Ingwer is in poerbêste boarne fan vitaminen en oare nutrinten. Lemon ferbetteret it effekt fan dizze stoffen op it lichem. Dit makket ginger tee mei lemon in poerbêste middel om de immuniteit te fersterkjen.