Persimmon is in lange wachtsjende saeklike delikatesse, it is heul swier om sels te ferleagenjen. Mar hoe soe it wêze dat it strak kontrolearret syn dieet , en jout gjin inkele ekstra kalorie? Wy sille beskôgje oft it mooglik is fan persimmons werom te heljen, en ek nei de nuttige eigenskippen fan dizze prachtige frucht.
Binne se korrisjearre fan persimmons?
Mei diabetes en obesity is in persimmon in ferbeane produkt. It feit is dat syn komposysje hast folslein ûntbrek is fan protte en fet, mar it hat 16,8 g kohohydraten. Troch it oerfloed fan sûkers is dizze frucht net akseptabel foar it dieet fan dy minsken dy't serieus problemen hawwe mei gewicht.
Sawol fan oare sûchke fruchten, fan persimmons is it mooglik om te fannearjen nei ien persoan. Dêrom as it gewicht te ferliezen wurdt it oanbefelle om it yn 'e moarn te brûken, as de metabolike prosessen hurd wurkje.
Nuttige eigenskippen fan persimmons foar gewichtsverlies
Faaks is ien fan 'e pear persimmon-eigenskippen dy't indirekt bydrage oan it gewichtsverlies is syn fermogen om de hong fluch út te fieren. Ynstee fan in sânwich mei tsiis en wosken of in sûkelade bar, nimme in persimmon oan tee, en ite it stadich, yn lytse skippen. Ien ien frucht, iten op in gemoedte paad en dronken mei thee of wetter, is genôch om te hongerjen foar in pear oeren.
Dêrnjonken swakt mei in sûne stomach en darm persimmon, omdat it in protte pektins is. Dit eigendom jout jo it lichem sanft te reinigen foardat jo wikselje nei in goede fieding. It is it wurdich te wizen dat minsken dy't surgery op 'e mage of yntins hawwe ûnderfûnen hawwe dizze frucht, fral ûnrreau, is ferbean, om't it ferbouwen yn' e oare kant rjochte kin.
Is it mooglik om persimmons te iten op in fiedsel?
As jo in stringne diist folgje mei in foarskreaune dieet, is it ferbean om alles oan te jaan, ynklusyf persimmons. As jo gewicht te ferliezen jouwe, dan kin in persimmon goed wurde
Persimmon-eigenskippen en kontrôningen
Lykas al beoardiele, och, net elkenien kin leare om persimmon te iten - benammen mei astringende smaak, dat is, dat is net sa ryp. Yn 'e list fan' e persoanen dy't fan persimmon wêze moatte, wiene:
- minsken mei obesiteit;
- diabetika;
- minsken dy't surgery hawwe ûnder de organen fan 'e digestive tract.
Nutritionisten jouwe it net iedere as twa fruchten deis - it is genôch om in deistige snel te krijen fan nourens.