Kladen foar sport binne tige wichtich en de effektiviteit fan trening hinget hieltyd hieltyd ôf. Op it ynternet en ferskate glossy publikaasjes kinne jo in soad reklame fine oer leggings foar gewichtsverlies, dy't in thermo-effekt hawwe. De produksjers argjerre dat as jo yn sokke klean yn sport yngean, it resultaat gewoan ûnkromber is, lykas it lichem opheffet, sweatsje, en dêrtroch, oerflak fluid wurdt elkoar ferbettere en ferbettere metabolisme. It is wichtich om te begripen oft sa'n hantsjes sa effektyf binne of is it gewoan in reklame om te bewegen?
Populêre modellen
It assortiment fan leginden is grut genôch en elke fabrikant soarget derfoar dat har soart it bêste is. Lit ús yn detail wenje oer de skaaimerken fan 'e meast foarkommende opsjes:
- Leggings foar ferlies fan gewicht «Body Shaper» . Se wurde makke fan neoprins - in elastysk materiaal dat bydrage oan it oanmeitsjen fan it effekt fan de sauna. As gefolch dêrfan, mei in lange termyn fysyk begjint it lichem te swit, bloeddruk en metabolisme ferheegje, en dus kaloarjen binne folle effisjinter konsumearre. De fabrikanten soargje derfoar dat leggings helpe te ferliezen sûnder trening.
- Leggings foar gewichtsverlies "Volkan" . De fabrikanten jouwe út dat dizze pants wurkje as in sauna, omdat de temperatuer de poaren iepenet en troch har komt oerflak fluid, slach en toxinen. As gefolch dêrfan binne it selleare metabolisme en bloeddruk yn 'e tissus tige sterk. Mei-inoar dêrmei is mikromassage plak, wêrtroch it fermaljen fan fetfoldings en it ferbetterjen fan de hûdstipe mooglik makket. Dit is dien mei de help fan sydynfetten dy't makke binne fan in spesjale materiael neamd geprobeed. Made leggings fan neopren - in elastysk materiaal dat it risiko fan muscle strain beheart.
- Leggings foar sliepkeppeling Hot Shapers . Hakken makke fan neotex - in materiaal dat, as yn kontakt mei it lichem, de temperatuer ferheget, dy't liedt ta ferheegjen fan swietjen, ferbettering fan bloeddruk en metabolisme. Helpet om te oerlibjen fan oertsjûge sintimeter op 'e buorren, skuon en boaiem. De fabrikanten sizze dat se op elk momint gelyk wurde kinne en sels yn in dream. Mei tank oan sokke leggings kinne jo it proses fergrutsje fan ferwidering fan fjouwer kear.
Hoe kieze en wearden leggings foar gewichtsverlies?
Kies de pants dy't jo nedich binne om te groeien, omdat as se net fêst oan it lichem passe, sil der gjin effekt wêze. It is oanrikkemandearre om foarkar te jaan oan modellen mei in hege taille, en tagelyk de lingte moatte se de knibbel berikke, sûnder in "akkordeon" te meitsjen. It materiaal wêryn't de leggins makke wurde moat needsaaklik hygroskopysk wêze. De meast foarkommende klean binne makke fan synthetiche materialen: elastane, sappleks, neoprins, ensfh. It is oan te rieden om foarkar te jaan oan opsjes sûnder segen. Rôlet net op leggings, om't goedkeap opsjes liede kinne ta it ûntstean fan allergyen en ferskate ynfûgels.
Nettsjinsteande de ynformaasje dat leggings op elts momint grien wurde kinne, binne der noch guon beheinen en regels:
- Foardat jo leggings opjaan, wurdt it oanrikkemandearre
in creme te setten foar groeien dûnse . Troch de iepening fan 'e poren binne de komponenten fan it produkt djip yndjippe. Jo kinne in waarmassaazje foarstelle. - Om de resultaten te sjen, moatte jo allinich yn 'e fysike aktiviteit en net mear as 40 minuten omgean. De bêste rjochting is ynterval cardio.
- Nei it hinnjen fan de pants, nim in kontrast douch en do selsmassage.
It is nedich om sokke klean goed te soargjen en har bêste mei soap en hannen te waskjen. By it waskjen yn 'e auto, is it wurdich de leggins yn in tas te setten. Brûk gjin produkten mei agressive yngrediïnten.