Wat kieze in mat foar yoga - dit probleem is tige relevant foar begjinners fan dizze Yndiaaske praktyk. In ûnjildich oandielde attribút kin it goede optreden fan de asanas foarkommen - om te sliden of yndrukke.
Wat binne de tapjes foar yoga?
Priisfak foar joga-matten is gewoan merkber, fan 'e budget-opsje, oan handmade tapies, dy't in soad jild binne. Besluten om te bewarjen, meast problemen, moatte jo twa kear betelje - earst foar goedkeap, dan - foar de bêste opsje. Neist de oerlêst yn 'e klasse, in goedkeap tapassing is in boarne fan skealike chemiken, sammelet statyske elektrisiteit, mar as jo dizze sportattribute serieus kieze, kinne jo de goeie opsje fine.
Syntetyske matten foar yoga fan PVC binne ûnder oaren de kostberste en binne mear gaadlik foar aerobys of pilates. De planten fan syntetyske ferskillen ferskille yn elastisite, lykwols rinne se sterk. Dêrom is it foar joga dat jo allinich produkten kieze kinne fan 'e duorsumste en rûge PVC dy't jo net litte as jo asanas útfiere. Mar yn elts gefal, sa'n matsje foar joga foar in jier.
Mear duorre, mar maklikere opsje kin as maten behannele wurde foar it yoga fan thermoplastysk elastomer. Yn ferliking mei PVC binne se minder faak te rinnen, mar tagelyk lichter, elasteter en sêft. In oar wichtich foardiel fan dizze sportakkommodaasje is in goede absorberens, sadat de sweat net yn striid mei de prestaasjes fan 'e oefeningen. Wichtich en it leefberens fan sokke tapies - se kinne oant 5 jier brûke.
Professionele matten foar yoga binne produkten fan natuerlike materialen - gummi, jute, katoen. Se binne meast swierder, mar ek ekologysk, folslein suver absorbeare. Gummiplatten foar yoga jouwe jo gjin asanas út en kinne net lêst fan pine yn elkoaren of knieren. By it meitsjen fan natuerlike maten brûke faak it prinsipe fan meardere lagen, bygelyks, meitsje rubberbeskerming, sadat it produkt net slipet op 'e flier, of as in glêsfaser is, dat in sportyf attribje fan fleksibiliteit tafoege. De kosten foar natuerlike of mear-layer-matten foar yoga binne hiel heech, mar se binne ûntwurpen foar in lange termyn gebrûk.
Spesjaal ferwizing kin makke wurde fan profesjonele maten foar it praktisearjen fan yoga fan lateeks. Har terp is ideaal - sêft, poros, net-slip. Latex rikt net hielendal en jout de bêste grip mei sawol de flier en de hûd. Sok matten binne ekstreemweardich en binne djoer.
| | | |
| | | |
| | | |
Wat oars nei te keapjen as it te keapjen en te brûken?
De mat foar yoga moat net breed wêze, it is genôch 60, yn ekstreme gefallen - 80 sintimeter. Mar syn lingte is lykwols definiearre: groei plus 10 sintimeter. Dejingen dy't in spesjale soart joga brûke mei lichemsrûtes dy't in langer litte nedich binne kinne in produkt fan 200-220 cm keapje. De optimale dikte fan de tapyt is 4-5 mm, mei in grutte komplekse kinne jo in dikere produkt kieze.
De measte soarten tapiten yn Tailân en Sina meitsje, en dit feit betsjuttet net dat dizze produkten fan minne kwaliteit binne. By it kiezen moat men begelaat wurde troch de observaasje fan standerts,
Beting foar in tapyt foar joga is net komplisearre - it is genôch om it mei in fochtige túke te wipe. It is net oan te rieden om de tapijt mei soap te waskjen - it is tige swier om te rinnen, en yn 'e praktyk kinne seap mei swit ferkeapje en it produkt hiel slûch meitsje. Waskje yn in auto kin allinnich goedkeap PVC matten hingje. Yoga-mat is ek net oanrikt om te hikken of brûkt as bedding foar bisten - it is ûngryp en snel út it produkt.