No, as ynformaasje oer it Ynternet faak tsjininoar tsjinsprekket, elkenien wol in soarte fan garânsje - bygelyks befestiging fan in autoritative persoan. As jo griene kof besykje wolle, sil it rapport fan 'e saakkundigen krekt de manier foar jo wêze! No binne mear en mear laboratoaren en ûndersikers besykje eksperiminten te dwaan oer dit aktueel ûnderwerp. Fansels is der al ynformaasje dy't in antwurd jout oan sokke wichtige fragen as oft griene kofje skealik is foar it gewicht fan 'e gewicht en oft it echt makket om resultaten te berikken.
Griene kofje: kommentaren fan dokters
Eksperts yn 'e wrald, ynklusyf yn' e Amerikaanske, Japan en EU-lannen, wiene ynteressearre yn 'e útjefte fan de effektiviteit fan griene kofje. As regel, it resultaat fan alle opsjes is posityf: sels sûnder wiziging yn har libben, neist de griene kofje drinke, lei de ûnderwerpen 1-2 kilo per moanne te ferliezen. Dizze gegevens binne ôfhinklik fan it earste gewicht en libbensstyl, en op 'e dosaasje fan kofje.
It eksperimint, dat útfierd waard yn Japan, bewiisde dat mei moderate fysike aktiviteit 2-3 kear yn 'e wike en in goed formulearre diego griene kofje hieltyd faker resultaten, en jo kinne 2-3 kg mear ferlieze. Wat alles sizze kin, is de manier fan 'e libbenswicht net sa wichtich, en it korrulearer is it, it makliker is it ekstra pûn te ferliezen. Yn dizze ferbining binne de kommentaren fan de dokter tige posityf. Mar se hienen kofje net as basismaat, mar as in ekstra mjit om gewichtsverlies te ferheljen.
Boppedat hawwe eksperts yn har stúdzjes gjin drank brûkt, mar in ekstra út griene kofje. It is nijsgjirrich dat de hegere de dosaasje, de effektiver waard it tafallich gewicht. Tagelyk argiven stúdzjes fan oare spesjalisten dat chlorogenyske sûger, dy't in soad yn griene kofje is, skealik foar minske yn grutte dosinten, en foar feiligens omtinken is it mar net mear as 3-4 poppen fan dit drank te drinken.
Dêrneist hawwe eksperiminten op griene kofje foar gewichtsverlies gjin ynfloed op de gefolgen. It is noch net mooglik mei seden te sizzen oft griene kofje helpt om it resultaat te behâlden, en oft der in side-effekten binne. Dy ferskynt nei in tiid nei syn reguliere gebrûk. Griene kofje is in relative novelle yn 'e wrâld fan slimming, sadat it noch net mooglik wie om syn effekten sa djip te ûndersiikjen.
Griene kofje: beoordelingen fan nutritionisten
De útstrieling fan in oar modemadditive foar gewichtsverlies hat dizze diaken net ferwûne. Foar har karriere gong se in soad jild te sjen dy't in populêrens tydlik wûn en waard as unyk produkt foar gewichtsverlies sûnder it feroarjen fan it die, mar op it lêst bewiisde nutteloos. Under harren kinne jo de acaibeire , yerba mate, chromium picolinate, goji beirjes, hoodia opnimme.
Griene kofje is ek belangstelling foar televyzje. De foarstelling "Dr. Oz" hat 100 froulju oanbean om grien kofje te kinnen foar twa wiken, mar de helte fan har ynstee fan de ekstra krigen in plakboat. As gefolch hat de groep de echte útdrukking,
Mar in protte nutritionisten leauwe dat dit gjin gelegenheid is om elke griene kofje oan te jaan as panacea foar gewichtsverlies.
It effekt fan griene kofje is basearre op it grutte bedrach fan 'e chlorogene sūn yn' e hûs - it is in bekende fetblokker en regulearret bloedzûrrjochtnivo's, ûnderdrukkende oerbefelende appetit. Clinical trials sjogge dat gewichtsverlies mei help fan dit drank is echt mooglik, lykwols, waard gjin stúdzje dien oangeande de feiligens en gefolgen fan sa'n gewichtsverlies. Dêrom binne in protte nutritionisten op 't stuit net te advisearjen.