Champignons - kalorike ynhâld

Wy witte allegear perfekt wat lekker soarten wurde krûpt út mollitonnen. Dit geweldige produkt, mei sukses tsjinnet as in substitút foar fleis foar slimming of foar wa't it fêsthâldt.

Tinkend oan hoefolle kalorgen yn kjeldingen, kinne se alle dagen iten wurde, sûnder skea oan sûnens, om't se gjin stoffen hawwe dy't it lichem skea kinne. Dêrom hawwe minsken altiten like poddestoeren brûkt om in ferskaat fan keuze te koken. Mear details oer de gearstalling en brûkberens fan dit produkt, sille wy prate yn ús artikel.


Hoefolle kaloaren binne yn 'e mammines?

Sûnt de minsken dy't gewicht ferlieze, brûke faak it produkt yn har dieet, moat it sein wurde dat se net mis mei de kar meitsje. Nei allegearre podsjes befetsje de honger de kosten fan in grut bedrach fan glêstried.

Mear pleatst lege kalorike ynhâld fan pilzpilamen - allinich op 27 kcal per 100 gram produkt. Ek hawwe se in soad essensjele amino-acids foar ús lichem, dy't ek in protte makliker binne as yn elke oare produkt en potassium. Dêrom, as jo jo nervous systeem fergje wolle, normearje it wurk fan it hert en fersterkje de skippen - faak ite piljes.

Om dit produkt itetarysk te neamen, kin net allinich lytse kalorike ynhâld, mar ek de komposysje fan kambodonzen. Yn 100 gram "bosken fleis" befettet 43 mg - protein, 10 mg - fet en 10 mg - kohrhydraten. Dêrom meitsje poddielen foar sûnens foar!

Mar dit betsjuttet net dat sittings op in dieet kinne jo allegearre spiisde paddestoelen ite. Dêrnjonken kin de kalorike ynhâld fan fekzels op dizze manier kocht wurde. Bygelyks as jo se yn saneamlingblom oalje en yn in frettenpanne mei non-stick coating, sil it gemiddelde tal kaloares yn 'e fertroude pilúnen allinich oant 47 kiloaloriërs ferheegje per 100 gram produkt. Mar as jo wolle echt gewicht te ferliezen, kocht se net mei bûter, de poddels sille alle fet snoeie, en ynstee fan gewicht te ferliezen kinne jo in pear ekstra gram plak krije. En as wy prate oer genietsje fan diabetes, it is better om se te bakken of yn in soap te koekjen.

Ungelikens fan hoefolle kaloria's binne yn pilozienpilomen, se wurde beskôge as nuttich foar fersterking fan gesundheid en befoardering fan beskate sykten. Se befetsje mikronutrients, dy't helpe om ûnthâld en wurk fan it harsens te ferbetterjen. Mjitkonses wurde oanrikkemedearre foar diabetika, om't se in ungebrûkende soad sûker en fetten en sels sâlt hawwe. Dêrom kinne hypersnetsjele pasjinten ek dit produkt feilich brûke.