Fruchten slaad foar bern

Foar de folsleine ûntwikkeling fan it bern moatte jo trije ienfâldige regels folgje:

1. Fysike aktiviteit.
2. Mentaliteit.
3. Balearende niets.

Fansels, yn ús tiid binne der in soad ferletkingen foar it bern, dat net fan gebrûk fan syn sûnens wêze sil. En net elke mem kin it poppe folslein ôfbrekke om te keapjen fan dizze lekker, mar tige tige skealike produkten.

Mar lokkich binne der simpele resepten dy't smaak sels fergroeidde iten tafoegingen oan bern tastean. En wichtichste, de tarieding fan dizze skûlen docht myn mem net om in ferplichtingsreis nei de winkel te nimmen en in lange ferbliuw yn 'e keuken. It, wis, desserts foar bern fan frucht.

Hjir binne in pear resipes foar fruchten foar soarten foar soarten:

Curd dessert mei beien en fruchten

Yngrediades:

• cottage cheese - 260 g;
• sûker - 1 pakket;
• sûker - 60 g;
• gelatin - ien pakket;
• wetter - 110 ml;
• raspberry - 200gr. (of in sêfte frucht dy't yn 'e koelkast is).

Preparatie

Gelatine yn koald wetter loslitte. Rôlet hûske mei tsjustere sûker en sûker, snoeit alles mei in blender. Foegje de gelatine oan 'e ferwûne kûde tsiis. Slice raspberries yn halven en rommel mei koartsje. Yn 'e mûs set en yn' e koeler sette oant it friede.

Recipe foar frucht salade foar bern

Yngrediades:

• appel -2 pc.;
• bananen - 2 stikken;
• Oranje - 1 stik;
• yoghurt - 3 tbsp. l.

Preparatie

Peel en snel alle fruchten yn kubes, add yoghurt.

De boppeste salat is tige unyk. Jo kinne alle seizele fruchten brûke (aardbei, raspberry, aprikot, ensfh.). It sil tige nijsgjirrich wêze om tegeart mei kondinsearre molke of sliepen. As it bern leaf hat, kinne jo sûker mei sûker taheakje of huning nimme.

Hokje mei help fan sûkelade (walnuts, hazelnuts, ensfh.). Nuts kinne opnommen wurde yn 'e komposysje of grind en dekorje se mei in skûtel.

Sliepe fruchten foar bern

In moaie plaat fan 'e festive tafel sil in fruitplaat wêze foar bern. Foar har tarieding krije jo kleurke fruchten en jo ferbylding. Der binne ferskate farianten fan bylden foar it dekorearjen fan in fruitplaat:

• hart;
• star;
• mûzen fan bisten;
• flinters of bijen, ensfh.

De kleuren fan 'e fruit op' e plaat kinne elk wêze, kieze se op basis fan wat beskikber yn 'e fridge.

Sikken fan frucht foar bern kinne plezier wêze foar de hiele famylje of in kontrôle by in partij fan in bern. Freegje de bern in opdracht, út 'e fjirde snuorje om in favorite favorite of oaren te meitsjen. As foarbyld sjen litte it folsleine foto fan de frucht sjen.

Fruitbeam

Yngrediades:

• appel - 1 pc. grut, sterk;
• karotten - 1 pc. lang en dun;
• druven - 1 kluster;
• kiwi - 1 stik;
• Strawberry - 5 pc .;
• raspberries - 6 stikken;
• Oranje - 1 pc.

Preparatie

Snie in gat yn 'e appel yn' e foarm fan in breed diel fan 'e carrot. Foegje de karrot yn 'e appel. Stel in toskepp of skûl yn 'e carrot. Strain op 'e toskeppje skodde fruit. Oan 'e top fan' e carrot, ek in toothpick oanbean, en, in stjerjen fan 'e kiwi, befestiget it oan.

Frutt canapé foar bern

In alternatyf foar in banale vase mei fruchten kin kanap wêze. Soargje derfoar dat bern dizze ynnovaasje wurdearje. Nei allegear wite wy allegear hoe't bern net graagje om fruchten skjin te meitsjen. En dan moatte jo gewoan in strang mei frucht nimme, en jo kinne ite. Dizze oplossing sil noch folle mem fan spesjale platen op meubels en klean sparje.

Fruchten foar canapés kinne elk wêze, nei jo fermelding. Op in skûtel leine saladesblêden en skewers mei strangere fruchten.

As jo ​​sjogge, binne fruchten desserts foar bern ienfâldich genôch yn iten, en it wichtichste nuttich foar jo poppe. Se sille it bern oproppe en jo, in belesting fan 'e libbensmjittigens jaan en it vitaminsbalâns opnimme yn it groeiende lichem.