De eigners fan in moderne keukentafel neamt in multivarka master de resipes fan 'e gewoane gerjochten mei krêft en haad, oanpasse se oan de mooglikheden fan it apparaat.
Tsjintwurdich sille wy jo fertelle hoe't jo fisken koжы kinne mei help fan in multyfunksjonearje en biede inkelde ienfâldige, lekker reizen.
Braize fisken yn in multi-barbecue mei moeras en űnen
Yngrediades:
- fisk ien - 980 g;
- carrots - 285 g;
- onion - 285 g;
- knokje knoflook - 2 pc .;
- sânflower of olivel sûnder smaak - 40 ml;
- tomato saus - 140 g;
- sûker - te tastejen;
- poppen fan swiete piper - 3 pcs .;
- bayblêd - 1 stik;
- Sâlt iodearre grutte en grûnpiper - te tastean;
- siedingen en smaak - te tastean.
Preparatie
- Wy prate it fisk earst. Wy sille de kadootsjes skjinmeitsje, sille wy de fins, de tail en ridlik fan 'e yntreeklingen ôfwykje, ûnder wetter rinne en spielje yn partijen.
- Sikke de fisk mei sâlt, piper en spesjalisten en fergees fyftjin minuten yn in bakje om te marinearjen.
- De bulten binne skildere mei skerpe semiringen, en de woartels binne grateare op in grutte rôt.
- Sprekt it griente yn in multykastry, wêrby't wy in lyts sânblom oalje of olie oalje sûnder in geur, en fyftjin minuten yn 'e "Frying" of "Baking" modus.
- Wy sâlt sâlt, grûnpiper, tomaten saus, sûker, laurelblêden, pepperkoaren en spices yn 'e jacht fan it griente, en nei it proses sette wy yn' e krêftige knoflooktalen en mingje.
- Ynstee fan tomatoasuite kinne jo tomato paste nimme, ferwiderje yn wetter, wylst it bedrach fan smaak en spices fergruttet.
- Sprekt de helte fan 'e fegetaryske massa mei tomato yn in bôle, op' e restaune woartels mei lôzjes hawwe wy skiven fan ferfeante fisk, dy't wy mei ferliene leger dekke.
- Wy oersetten it apparaat yn 'e snoeren "ôfbrekke" en it fied foar fyftich minuten te koekjen.
Fillet fan fisken yn foarkar mei griente en tsiis yn in multy-
Yngrediades:
- filets fan fisk - 480 g;
- tomaten - 220 g;
- onion bulbs - 140 g;
- mayonaise of sauer - 60 g;
- kaas hurd - 160 g;
- Sâlt iodearre grutte en grûnpiper - te tastean;
- siedingen en smaak - te tastean.
Preparatie
- De fisken filets wurde spield, droech, yn stikken snuurt, elk fan dy is lein op in pleinfolle foel fan 'e passende grutte.
- Seis de fisk mei sâlt, piper en seizoenen en dekke mei mayonaise of sûker.
- Wy dúdlik meitsje de ûnein, skodelje de heule ringen, dy't wy op 'e fisk lei.
- Wy snijje de tomaten mei beuken of healrûntsjes en pleatse se op 'e ûne.
- Gemalen wurde tsjinne mei in lyts bedrach sûkerkrûd of mayonaise, podsalivaem en piper in lyts en dekke mei dûnse platen fan hurde tsiis.
- Foil is dicht yn 'e hoeken en jout it de foarm fan in fel (de top bliuwt tagelyk iepen).
- Wy pleatse de blanken yn in multicast-minder, set it apparaat yn 'e "Baking" modus, en meitsje de fiskfilet mei de griente yn' e foil foar tritich oant fjirtich minuten.
Hoe kinne reade fisken te koekjen foar in pear yn in multyvark?
Yngrediades:
- rote fisk - 420 g;
- kaas hurd - 160 g;
- mayonaise en sauer - 45 g;
- hops-suneli - 2 pinch;
- Sâlt iodearre grutte en grûnpiper - te tastean.
Preparatie
- Rjochte goed reade fisk yn snapke partijen, dy't sâlt, piper binne en wy spjelde hops-suneli.
- Wy lizze út, fisk skisken yn in koer foar siedingen en wy jouwe se fan boppe ôf mei in mingfoarm fan sûker en mayonaise.
- Wy rypje ek de reade fiske op in grutte rôt mei hurde tsiis en sette de korb mei in skûtel yn in multicast griisdiel wêryn't ûngefear heal miljard wetter opslein wurdt.
- Wy koekje de reade fiske foar in pear fan fiifentweintich minuten yn 'e stoommodus en tsjinje mei gekke potato's, reizen of griente.