In populêre geurige plant is algemien yn iten, mar dêrneist hat it in breed oanbod fan nuttige eigenskippen. Rosemary-medicinaal wurdt brûkt yn in protte folksreizen foar de behanneling fan sykten en kosmetyske prosedueres. Syn eigenskippen binne befestige troch wittenskippers.
Wat is rosemary?
Oeral is de branch fan dizze plant fergelykber mei fisk, om't it in grut oantal lytse blêden hat, fergelykber mei flinke needles. Yn 'e friske foarm binne se sêft, en as droege, wurde se lekker. Medysk rozemary, de gemyske komposysje wêryn't bepaald waard troch wittenskippers, beynfloedet positiv ynfloed op sûnens fanwege it feit dat de gearstalling sokke substanzen befettet:
- Caprysoer siedt de aktiviteit fan fungi en baktearjen.
- Fergruttet it nivo fan goed cholesterol en hat in antivirale effekt fan lauric acid.
- Myristyske siro helpt om it nivo fan proteins te stabilisearjen.
- Hat in fochtigjende effekt fan palmitinesoide.
- Oleika sûker is in boarne fan enerzjy.
- Nuttige is de essensjele fatty linolene siro.
- Valine is wichtich foar it behâld fan normaal stoffen metabolisme.
- In ûnmisbere amino-sûker is wichtich foar de synthesis fan hemoglobine - isoleucine.
- Lysine en threonine binne belutsen by de produksje fan kollagen en tissue-regeneraasje.
- Tryptofan is wichtich foar de synthesje fan protten en vitamin B3.
- Rosemary-medicinaal hat yn har gearstalling potassium, izer, kalsium, magnesium, natrium en fosforus. Wat foar vitaminen binne der, A, K, C, E, PP en B groep yn 'e plant.
Rosemary - medyske eigenskippen en oanfraach
Troch de oanwêzigens fan in grut oantal nuttige substansjes hat de hjoeddeistige medyske plant in in útwreide list fan eigenskippen.
- Ferbetteret de beweging fan bloed en ôfliedt tosksaken út it lichem. De oanwêzichheid fan antioxidant en karzinogenyske eigenskippen makket de plant nuttich foar immuniteit.
- Aromaatyske rosemary, wêrfan medyske yndielen fan wittenskippers beweard binne, is nuttich foar it digestiveysteem. Brûk it foar fersmoarging , ferbouwen en minne peristaal.
- Yn 'e gearstalling fan de medyske plant is der in substansje dêr't syn aksje beslút om it kankerrisiko te ferminderjen.
- De aroma fan rozemaryt beynfloedet positiv ynfloed op de psychologyske steat fan minsken, effektyf te behanneljen mei de symptomen fan depresje, lethargy en sliepstien.
- It útfieren fan hoe brûkbere rosemary foar sûnens, is it wurdich om te wizen dat dank Japanse wittenskippers it sjen litte dat it fabryk effektyf mei teken fan 'e feroare âlderen fjochtsjen, as gefolch fan ûnjildige operaasje fan it harsens.
Rosemary foar mem
Oer de eigenskippen fan dizze fabryk om ûnthâld te ferbetterjen waard in protte jierren lyn bekend, dus yn it âlde Grikelân, stipe studinten steapelje har twisken yn 'e hier by de tarieding foar eksamens. Sels yn it ferneamde wurk "Hamlet" ferwiist it de eigenskippen fan rosemary. Eksperiminten hawwe toandele dat de plant plantt carnosine sûr, dy't de skealike effekten fan frije radikalen foarkomt. Rosemary foar it waarm is nuttich foar de oanwêzigens fan gemyske kombinaasjes dy't stride tsjin in substân dy't hierde sellen fertsjinnet.
Wittenskippers hawwe fûn dat de aroma fan rosemary de feardichheid hat om 60-75% te memojen. As jo de geur ynhaalje foardat jo bestimmte taken útfiere, kinne jo mei spannigens fertelle en de fluggens en de justigens fan 'e aksjes ferheegje. Jo kinne de rook ynhale dy't in plantige twig útmiett of gebrûk makket foar aromaanlampen, trije druppels rozemar en twa druppels fan citroen.
Rosemary fan in hoesje
Troch de oanwêzichheid fan wûnens, analgetyske en antivirale eigenskippen wurdt de plant mei sukses brûkt foar bronchitis, akute respiratoryske virale ynfeksje, asthma en oare ferlykbere sykte. Jo kinne de loft trochinoar ynfiere troch in pear drippen fan rosemary-oalje te tafoegje oan de aroma-lampe. Phytoncides frijlitten yn 'e loft sil fertuten dwaan mei skealike baktearjes. Dêrneist brûke romtearret foar kjeld en hoest as dekking.
Yngrediades:
- Blêden fan rosemary officinalis - 1 tbsp. spoon;
- kochende wetter - 0,5 l.
Tarieding:
- Bliuw de plant mei siedende wetter en besykje ûnder it lid foar twa oeren.
- Dêrnei spielje de keel en noas. Noch altyd is it mooglik om trije kear deis yninoar te nimmen op 0,5 st.
Rosemary út kopke
Wittenskippen hawwe lang in unike eigendom fan 'e plant fêststeld - yn in koart tiidrek om de kop fan' e holle te ferlitten en te gean mei dizzigens. Rosemary is in poerbêste stimulâns dy't posityf beynfloedet fan harsensaktiviteit en it nervous systeem. It helpt te ferbetterjen bloeddruk en ferbetterje de algemiene toan fan it lichem. Tink derom dat as gefolch fan in sterke stimulearjende effekt it net oan te rieden is foar hypertension en epilepsy. Om te behannelen mei de kop fan 'e holle, jo moatte wat tiid nedich om de rook fan' e plant yninigearje.
Rosemary yn kosmetology
Neist de resepten fan traditionele genêskunde foar de behanneling fan ferskate sûnensproblemen wurdt dizze plant brûkt foar kosmetyske doelen. Wittenskippers en in protte minsken dy't it fûnen op himsels al besocht hawwe, soargje derfoar dat de brún, iemand oalje en rozemaryske ekstrakt yn kosmetology wurket wûnders. Gebrûk de plant kin wêze yn 'e soarch foar hier, hûd fan it gesicht en it hiele lichem, mar it is ek effektyf yn it bestriden fan cellulite. Foar de prosedueres moatte jo der wis fan wêze oft der in allergie is foar medisin fan rosemary.
Brom fan rosemary foar hier
In fraaie plant kin brûkt wurde yn haar soarchprodukten, en alle dank oan in breed oanbod fan nuttige eigenskippen:
- Rosemary foar hals opsletten groei en stopet it ferlies, troch de fersterking fan 'e haar follikelen.
- De plant normalisearret it wurk fan de swietrokken, sadat jo ferjitte kinne wat in glossy glâns is.
- It helpt de plant om de stranden wersteld te brûken nei ferskate heule styling-aginten en gemyske kleuren.
- Grass rosemary helpt mei alle soarten seborrhea en hûddrukken.
- Mei help fan regelmjittige prosedueres kinne jo de krûden werom bringe nei attraktiviteit, brilliance en follealiteit.
Yngrediades:
- gers - 4 tbsp. spoons;
- kochende wetter - 2 s.
Tarieding:
- Bliuw de plant mei siedende wetter en sette op in lyts fjoer. Boil foar 5 minuten.
- Hjirnei, sûnder de lid te iepenjen, foegje foar in oar 20 minuten, en dan stjoerje.
Mask foar hier mei rosemary
Om de kondysje fan jo hier te ferbetterjen, wurdt it oanbefellen dat jo regelmjittich masker meitsje dy't rosemaryol befetsje. It restaurearret de struktuer fan 'e hier, glêdet de stringen en jout har sêftens. Mei ienfâldige prosedueres kinne jo mei josje, ûntsteviging en irriteraasje fertelle. It is wichtich om te kenne hoe't Rosmarin gebrûk makket, en foar dat doel binne sokke maskers gaadlik:
- Om it groei en it fiedsel te ferbetterjen, wurdt it oanbean om 35 g kastor en burdoel te mingd en trije drippen fan rosemaryetre. Mei dizze tarieding behannelje de hûd sertúnje en de holle mei in film foar 40 minen te dekken. Dêrnei spielje de gewoane manier.
- It útfieren fan wêr't Rosmarin gebrûk makket, is it wurdich om te wizen dat it foarkommen fan 'e slieperlucht en it wachtsjen fan' e slieperlibben is it oan te rieden om de smoarge hynderwurzel te kombinearjen mei rosemaryske brún om in kûle te meitsjen. Set it op 'e woartels en nei in heale oere spiisje mei genôch wetter. Rinse is oanrikkemandearre om útfierd te wurden mei in dekking fan rosemary.
Rosemary foar it fieren fan hier
Om de skaad fan jo hier te feroarjen, is it net nedich om gemyske paden te brûken, dy't de measte parten de betingst fan 'e stranden fergrutsje. Alternativen binne natuerlike planten dy't in kleuriging hawwe. Rosemary foar hier hat har in dûnserere skaad, dat is wichtich om blonde minsken te beheljen. Meitsje de kleur om de kleur te meitsjen.
Yngrediades:
- Rosemary - 4 tbsp. spoons;
- wetter - 0,5 liter.
Tarieding:
- Folje de medyske plant mei waarm wetter en besykje foar it koeljen ûnder it lid. Foart yn in flesje mei in spuite en oanfette foar it hier.
- Brûk de tool elke dei. Haar sil fansels dûnkerje.
Rosemary foar it gesicht
Rosemary olie wurdt brûkt yn soarchsoarchprodukten. It is better om it te keapjen yn in apteek, of meitsje it sels, opstekke dat de sprigs yn ferskate wiken yn olive-oalje binne. Brûk medyske rosemary fan akne, om't it stabilisearret it wurk fan de slabige glêzen, sadat it fet-ynhâld fan 'e hûd en ûntstekking ferminderet. Mei regelmjittige oanfraach kinne jo sels, ton en ferwiderje de hûd. Foar de genêze middel ha jo in pear druppels nedich om de gewoane krêft of gesichtmasjebakje te foegjen.
Rosemary fan spots nei akne
Eruptions foarkomme as gefolch fan in ûntstekkende proses dy't de struktuer fan 'e hûd feroaret, dus nei it fuortheljen fan aknten binne reade spots. Jo kinne har mei har behannelje medyske rosemary yn 'e kosmetology foar in persoan dy't metabolike prosessen yn tissues en sirkulaasje opnij bringt, de hûd fersmyt, it regeneraasjeproses aktyf en hat in healinge effekt.
- Foar de tarieding fan it produkt wurdt it oanbean om it oalje fan rosemary en teebeam te mingjen. Yngrediades nimme yn lykweardige prestaasjes.
- Dûbeld de swol yn en befestigje it oan de problemen gebieten.
- De proseduere moat minstens twa kear deis foar in moanne wêze.
Rosemary út cellulite
Om jild te beteljen op djoere prosedueres yn 'e salons, kinne jo mei de "oranje skiel" thús komme mei etikale oalje fan rosemaryske medisinen. Mei gewoane applikaasje helpt it it sfeearjen fan 'e hûd te smakke, fuortset tafallich wetter en restaurearret it lipide metabolisme . Noch, rosemary út stretchmen helpt, as it aktivearret it proses fan tissue-regeneraasje. Der binne ferskate manieren om't jo it ark brûke kinne:
- Massasje . Yn 'e massageskrempe moatte jo acht drippen fan ätheren oalje tafoegje. Tap it op problemen gebieten en massaazjes, krekt rûndere en pinekjende bewegings. Troch de mechanike lading stadichoan ferheegje.
- Wraps . Ferbine in pear sûkelade olie oalje mei rosemary en citrone eter, 7 njonken nimme. Skep de problemen gebieten, ferpleatse de film en dekke mei in heule blanket. Wash it yn in oere.
- Baths . It is mooglik yn 'e bad om in lyts bedekking fan iemand oalje fan rosemary en lemon te foegjen.
- Masken . Yn dit gefal sil rozemaryt medisinale net allinich de boppeste lagen fan 'e hûd ynfloedzje, mar ek djip yn' e binnenkomme, it befoarderjen fan it ferdielen fan fet. Nim 2 kieltsjes fan sûker en in lekker fan wite klaai, reagearje en tafoege 2-3 drippen fan rosemary, citroen en grapefruit-ester. Uniformmassa tapast op problemen gebieten en halde in oere.
Rosemary Slimming
Aromaatyske plant hat in oantal eigenskippen dy't helpe om gewicht te ferliezen, dus is it oan te rieden om it te brûken by it meitsjen fan diaryske gerjochten en foar ferskate folk-remedies. Grass-rosemary-medicinaal ferheget de metabolike skaal en positiv beynfloedet it ferfeeldingssysteem.