Ien fan 'e ferneamde smaak - kimen - wurdt net faak brûkt, noch mear selden brûke wy kumineleil, omdat de brûkte eigenskippen binne binne ûnbekend foar in protte of lyts studearre. Mar de Easten lei goed yn 'e kunde mei swarte kimen (Sira) en wreide har opfallende kânsen net allinich yn nutrition, mar ek yn' e behanneling fan in oantal sykte.
Wat is nuttige kearsoal?
Cumin hat in unyk pikante smaak, sa as it it hite fan 'e sinne en de bizarre bewegings fan' e blêden fan palmbeam opnakke, en har magyske heilikeigens binne in soad kearen songen yn 'e registers fan' e âlde skriuwer.
Doekters fan 'e Aldheid brûkten net allinich de plant sels, mar ek de oalje dat troch kâld stypje krige. Oalje fan swarte kimen, de nuttige eigenskippen wêryn't de Europeër noch net genôch studearre hat, is breed brûkt yn oriental medisinen:
- it wurdt brûkt as mild laeksje, diuretyske en choleretyske agint;
- it hat in foardielich effekt op it wurk fan it gastrointestinale traktaat, it foarkommen fan ferbeiendens en propensens foar gassing;
- syn resepsje fergruttet appetit;
- Besteare bakterizide eigenskippen, it fergruttet de mooglikheid fan ûntwikkeling fan dysbiosis.
Oalje komposysje
Swart kamin oalje hat útsûnderlik weardefolle eigenskippen, en syn gebrûk bringt fêstige foardielen foar it lichem fanwege de unike komponinten dy't har komposysje foarmje. It befettet in set fan soeren, wêrfan sokke seldsume, lykas petrozeline, palmitik, myristyk en oaren. As part fan 'e oalje fûn in tal nuttige eleminten, wêrûnder:
- izer, dy't anemia foarkomt, fersterket it ymunisysteem , normalisearret de aktiviteit fan 'e skroefdraaien;
- Zink - in mikroelemint dat in tige wichtich ynfloed úthâldt foar foarkommen fan foardwaande aging fan 'e organisme, en hat ek in foardielich effekt op' e hegere manlju;
- aktive mentale aktiviteit en fersterket de knooppewissingen fan 'e lichem phosphorus, dy't yn' e oalje yn genôch munten is;
- Kalzium is in essensjele elemint foar normale aktiviteit fan alle lichemsystemen, wêrûnder kardiovaskulêr.
Hoe oalje te nimmen?
Kimmeroal, de foardiel fan dat fêststeld, kin ek skea feroarsaakje as men net kin hoe't it goed is. De betingsten fan syn admission binne fanwege in sykte dy't jo besykje te behanneljen:
- mei toendach, stomatitis is it oan te rieden om mei gummieleg te lubben of in lytse oalje oalje ûnder de tonge te hâlden, en it net slûch yn 'e takomst, mar spuiten;
- wannear't skjinmerkingen ek rekommandearre wurde om it bekrûfte gebiet mei oalje te lûken;
- mei ENT-sykten wurdt oalje miel 1 teaspoonful;
- In diel te meitsjen mei in sliepkeamer sil helpe om de nacht in bepaalde tee tee te keapjen, dy't tafoege oalje en huning tafoege.
Swarte kamin oalje aktyf nuttige eigenskippen yn 'e hjerst-winterperioade, as de problemen fan epidemyen fan grippe heech binne, mar ferjit net dat der tsjinoanfallen binne, wat kin wurde ferwidere om de sûnens te beynfloedzjen.
As der respiratory-virale sykte binne, en ek foar previnsje fan kjeld, wurdt it oanbean om in teaspoon fan 'e tarieding oan hege tee te foegjen, mar jo moatte ekstra omtinken wêze en it net oerjaan om it lichem net te harm te meitsjen. Dêrnjonken as jo de earm foar eartiids net earder brûkt hawwe, nim dan mei foarsichtichheid, of noch better - oerlis mei spesjalisten.
Koei oalje hat hieltyd befeilige eigenskippen befêstige, mar hat ek kontrildings:
- It wichtichste hindernis foar it gebrûk fan koaren oal is yndividuele yntolerânsje;
- it is net oan te rieden foar swangere froulju;
- oalje kin net brûkt wurde yn 'e postoperative perioade dy't ferbûn is mei de transplantaasje fan in oargel;
- Unregelmjittige gebrûk fan it drugs kin allergyske reaksjes feroarsaakje.