Yn 'e fraach fan' e ingel dy't effektiver is foar gewicht te ferliezen, wurde de advizen fan eksperts ferdield. Guon sizze dat de frisse woartel, lykas elke natuerlike produkt, nuttich is, wylst oaren sizze dat de droege fariant folle better opnomt. De eksperten hawwe oant no ta gjin inkelde miening kommen. Om foardat de droege hynders unwêzich sprekt en it feit dat it folle makliker te brûken is, moatte jo de wyn net skjinmeitsje en knippe, gewoan in tas en nimme it oan it drinken.
Ginger droech grûn foar gewichtsverlies
Nettsjinsteande it feit dat it debat net ferdwynt, is it gebrûk fan ierdginger foar gewichtsverlies, yn 't algemien, itselde as yn it gefal fan applikaasje fan in frisse woartel. Dit produkt hat in diaphoretysk, diuretyske, choleretyske, ferslavende effekt, dy't yn in kompleks in ferheging fan metabolisme jout. It lichem begjint mear enerzjen te fertsjinjen en as it iten bewarre is, dan moatte jo fet winkels brûke.
Gebrûk fan ginger ground for weight loss is very simple. Foegje it oan it brouwer as kocht swart of grien tee , of yn 'e kofje masine, by it meitsjen fan kofje.
Jo moatte drank drinke sûnder beweecht, regelmjittich, 3-4 kear deis, benammen as "sûnder" honger en foar iten.
Koken thús ginger droege grûn
Jo kinne ginger droege grûn yn 't hûs meitsje. Om dit te krijen, keapje de rin fan Ingwer, skelpje, skodzje de moaiste slieken, pleat op in bakblêd en set yn in lyts iepene oven foar 50 graden foar 2 oeren. Hjirnei legere de temperatuer oant 20-25 graden en bring it produkt om 1-2 oeren te heegjen.
Dierige ingelder kin grûn mei in blender en bewarre yn in droege pleats foar oant 10 dagen.