Diät foar polyzystyske eieren

Faak by it beneamen fan de behanneling fan polyzystyske eieren, jouwe dokter gjin advizen oer konformiteit mei it fied. Mar foar it normalisearjen fan metabolike prosessen is it foaral needsaaklik om it fiedsel te meitsjen en de wize fan it libben oan te passen.

Wêrom is it nedich om in dieet te hâlden foar polyzystyske eieren?

Om te berikken oan in hurde dieet mei set fan beheiningen is der gjin sin, in iten yn in polyzystosis fan eierstekken moat geskikt wêze as balâns. It rjochtdiest jout:

Wat moat it dieet foar polyzystose?

In sûn diet foar polyzystyske sykte moat basearre wurde op ienfâldige prinsipes:

  1. It deistige jild moat ferdield wurde yn trije of fiif meallen: trije folsleine en twa snacks.
  2. In betingst foar in effektive fatsje foar polyzystyske eieren - it menu moat net fûgelfûgels , konsept iten, bakken, bepaalde iten op fiedingsfet. It is ek needsaaklik om de oanwêzigens yn 'e jild te begjinnen fan fretten, spicy, sâlt, fetige fiedsels.
  3. De basis fan it menu moat iten wurde mei in leech glycemyske yndeks (in parameter dy't reflektet hoefolle sûker yn it bloed nei it iten fan it produkt komt). Dit fleis, fisk, leguminten, rogbrot, griente.

Bliuwt lang stadich, sûnder ferwiderjende marathons op ien boekwâld, dy't soms fûn wurde kinne yn 'e beskriuwingen fan diessen yn polyzystyske eieren. Reaksjes oer it gebrûk fan soksoarte krêften binne net de meast positive.

De positive effekt fan it skeakeljen nei in sûn diet is net te ûnderskieden. Us dieet direkte ynfloed op alle metabolike prosessen yn ús lichem, dus in goede diät helpt om te gean mei de swiere opdracht fan it behanneljen fan polyzystika.