Blessueres fan 'e knibbel befetsje skea oan' e sêfte tissue. It kin wêze mei in frakture fan intraartikulêre gebieten en sûnder, mei in stavering fan 'e mienskip en sûnder it, en de blessuering kin folslein of partiel wêze. De meast foarkommende soarten problemen binne yn sporters, mar gewoane minsken kinne ferwûne yn 't training, of gewoan, pletter falle as jo krije.
Symptomen fan knibbelûntjouwing
De manifestaasje fan 'e blessuering hinget ôf fan' e blessuerens, mar, yn 't algemien, binne der ferskate basisfunksjes:
- Pain dy't yn beweging groeit en as drukke.
- Swelling fan 'e mienskip, troch de ûntjouwing fan' e ûntbamming.
- Under de hûd sammelt bloed, dat liedt ta swelling en de formaasje fan in hematooma.
- De funksje fan 'e mienskip feroaret, wêrtroch it dreech makket.
Behanneljen fan knibbelûntstekken
De metoaden foar behanneling hawwe in direkte ferbining mei de soarte skea en it feit dat medyske assistint yn 't tiid en korrekt levere waard. Fuort nei't blessearre wurdt, is it nedich om kâld lokaal oan te passen. Dit is needsaaklik om in hege bloeddruk yn 'e mienskip te foarkommen, en as it ferfier nei in medyske ynstitút is it nedich om in anesthetisaasje te fieren.
Spesjalisearre helpferliening foar it krijen fan knibbeljild yn atleten en minsken thús wurde allinich yn it sikehûs oanbean. De dokter sil it gearfoegjen fan bloed waskje as dat nedich is en hydrocortisone ynfierd - in mediïnte dy't beskermt tsjin 'e osteoarthrosis en feroaret yntroduksje. Mei sokke mulken binne net steroidale anti-inflammatoare medisinen presskreaun, meastal yn 'e foarm fan salven en kompresje. It is advisearre om fysiotherapy-prosedueres út te fieren dy't de reabilitearringsproseduere ferheegje. As der in folsleine brekking fan 'e ligamen is, wurdt de pasjint in operaasje of in gips gister oanbean, as se diels opbrutsen wurde.
It knibjen nei skoalle bliuwe
- By behanneling mei fergelykber
Problemen is it oan te rieden om massaazjes, fysiotherapy-oefeningen út te fieren, krêftbaden en kompresje te meitsjen. - Oefeningen, nei't sportferiening fan 'e knibbel is allinich troch in dokter foarskreaun, dus jo moatte neat sels dwaan.
- Foar massasje is it oan te rieden om salangen te brûken fan kollagen. Dizze substansje restaurearret de mienskip en wurket as in anesthetis.
Foar it útfieren fan kompresje en medyske baden is it brûkber om mint, eucalyptus, hops, juniper te brûken. Alle dizze pearen fermearje swellingen en pine, fergrutsje de restauraasje fan 'e mienskip.