Troch kalorie-konsumpsje kin it boarstfieding fergelike wurde mei gewichtlifting, in takomstige mem moast 700-800 ekstra kaloriers tagelyk nedich, wêrtroch it probleem fan it fiedseligens ekstra is. It moat ferskate, folsleine en tagelyk nuttich wêze foar sawol mem en poppe. In ûnferbodlike boarne fan kohdhydraten en goede stimming kin cookies wêze mei boarstfieding. Dochs binne net alle soarten koekjes echt tastien foar in jonge mem.
Biskuite foar soarchsinnige memmen
Keuken foar gekocht foar in ferpleechkundige mem kinne in oantal gefaren ferbergje. Dieren, konservative, fruitfeilingen - al dit kin de baby allergyen feroarsaakje. Lykwols, de fraach oft jo in boarstfeest kinne kinne, kinne jo tradysje beantwurdzje - gewoan yn jo diabetmuorre better gean. Begjin mei ienfâldige en bekende cookies, bygelyks droeche cookies, dan kinne jo op kwetsbere cookies, oatmeal-kekjes en sels in biskuit gean. Hoe as jo jo mem in levenbrea jaan kinne, dan is it better om de ienfâldige soarten fan gingerbread te kiezen, bygelyks mint en sûnder stof.
Cookie-resipe foar fersoargingmammen
It is it bêste om cookies te meitsjen foar in fersoargingsmutter sels, fansels as se de krêft en tiid hat om dat te dwaan. It shortbread cookie is ideaal - it is ienfâldich en fluch om te bakken, as nedich, kinne jo tafoegje wat yngrediïnten tafoegje en as dyn mem. It is needsaak om mjit te nimmen, ferienige bûter en eiolke, ming se, adds sûkerpulver, knet de dau, rôle it út en foarmje de cookies yn figurative foarmen. Jo kinne ek bagels of hüllden meitsje mei stof. Skeakelje de bakjes foar 10 minuten op in temperatuer fan 200 graden.
Shortbread koekjes mei boarstfieding binne nuttich en feilich! Dochs noch behoarlik de reaksje fan it poppe goed kontrolearje!