Claustrophobia is in sykte dy't ús mear fertroud is fan thriller en horrorfilms. Claustrophobia is in eangst foar bepalende romte - lizzen, lytse kamera's, dûskabinen, solarium, ensfh. Dêrnjonken feroarsake faak plakken faak fan in grutte oerstalling fan minsken, wêrtroch klaustrophobia oanfallen yn it fleantúch is. In persoan dy't liedt fan dizze sykte is bang dat hy sike wurdt, en altyd stribbet nei de doar, want hy is bang dat hy allinich de keamer ferlitte kin. As ynienen in soart persoan yn in ûnwillekeurige sitewaasje fynt, wurdt hy yn horror en panike omkeard.
Claustrophobia: symptomen
Om klaustrophobia te bepalen, moat it net needsaaklik wêze om in psychiater te wêzen, om't har symptomen hiel ljocht binne. Dizze ûnder oaren:
- eangst foar smelle beklamme romten;
- freze foar plakken fan grutte minsklike kluster;
- ferhege sweat yn in ûnwettige situaasje;
- herte palpitaasjes yn in ûnwettige situaasje;
- panike attacks.
It is net wierskynlik dat sa'n steat miskien mei in oare betsjutting ferwiksele wurde, omdat in persoan bedrige is as neat ûngewoan liket te wêzen.
Claustrophobia: oarsaak
Foardat jo besykje klaustrophobia te oerwinnen, is it wurdich om te sjen wêr't it kaam. Yn 't regel is dit ien fan' e manifestaasjes fan in geastlike disorder dy't oan neurosus is .
Oant no hawwe wittenskippers gjin inkele list fan oarsaken te identifisearjen dy't liede ta de ferdieling fan krekt sa'n phobia. It iennichste ding dat bekend is foar wissichheid - klaustrophobia altyd mei grutte ynterne konflikten. Faak wurdt de sykte in gefolch fan in serieuze geastlike trauma, lykas in fjoer yn in filmtoets, ensfh. De measte saakkundigen binne genôch om te leauwen dat klaustrophobia komt fan 'e jeugd, of leaver fan in gefoel fan gefaar dy't yn' e earste jierren fan it libben erfar.
Claustrophobyske behanneling
Elkenien dy't fan sa'n sykte leart, libbet troch de dream om te learen hoe't jo de klaustrophobia fuort te heljen. It feit is dat it is tige swier om sa'n sykte te behanneljen, en sels-medikaasje moat net behannele wurde. Stel in psychotherapeut of psychiater - de spesjalist sil in kursus fan behanneling presizearje en de wizigingen beoardiele.
Yn 'e frage hoe't jo klaustrophobia beheine, wurdt faak de beslissende rol spile troch de tiid wêryn't de pasjint is. De earder de sykte, it makliker is it te behanneljen. En chronike gefallen en faak oansetten binne min te korrigearjen. As regel is de pasjint foar ferskate soarten terapy presskreaun, om't in ienich medisine foar claustrophobia noch net ynventarisearre is. De pasjint is presidearre psychotropyske medisinen, dy't it gefoel fan spanning en eangens ferminderje.
In ekstra mjitting fan klaustrophobia behanneling is hypnosis. As regel kinne ferskate sesjes de situaasje ferbetterje kinne, en yn kombinaasje mei medyske behanneling, faak spesjaal foarútgong.
Faak advisearret eksperts in persoan om yn te gean en selsstannich, it fieren fan in autogenyske oplieding. It helpt en behannelje mei it begjin fan panike oanfallen en fergrutet syn wikseling.
As jo behanneling en ynaktiviteit wegerje, dan sil jo sykte úteinlik chronike wurde. En dan sil it tige swier wêze om har te ferslaan. Ek as jo ienris in soad situaasjes útslute kinne om te fallen yn in beëreinige romte, dit sil net helpe. Yn 't alderhanne, allegear, as jo op in plak dat jo soargen besykje, sille jo de sterkste stress ûnderfine. Bist net bang om help te freegjen: gjin elkenien hat medikaasje nedich, dus jo kinne jo nije metoaden fan therapy oanbean wurde dy't jo libben maklik makket.