Lucerne is in heule stokje fan de legume-famylje. Dit is in frij thermofilike fabryk, bekend fan sa'n 6-7 ieuwen. Oarspronklik waard brûkt as feedstof foar bisten, om't de kombinaasje fan nutraten yn 'e gearstalling fan alfalfa bydroegen oan it goede groei en ûntwikkeling fan feefokken. Ek alfalfa waard tafoege oan it fûgelfeart. In bytsje letter, de nuttige eigenskippen fan alfalfa fûn applikaasje as in nuttige nuttigens oan 'e minsklike dieet.
Therapeutyske eigenskippen fan alfalfa
Seis ieuwen ferlyn brûkten âlde Sineeske healers de eigenskippen fan alfalfa gers om natuerstiennen te ferwiderjen en as in diuretysk te meitsjen dy't swellet. Oft it alfalfa-sieden wurdt net allinnich kultivearre foar de behoeften fan lânbou, mar ek foar minsklike gebrûk as medicinaal produkt.
De gearstalling fan alfalfa befettet in soad vitaminen en mineralen:
- calcium;
- izer;
- koper;
- manganese;
- silicon;
- zinc;
- carotene;
- phosphorus;
- Vitaminen fan groep B;
- nicotinïde;
- pantothenic acid.
Troch hormoanen-like stoffen, alfalfa makket perfekt mei de klimakteuryske problemen en menstruale-ûnregelmjittingen. It brûken fan alffaat yn 'e swierens helpt om it takomstige bern mei nuttige substansjes te bouwen foar it bouwen fan sterke knochenwet, en yn' e laktaasje - stimulearret de produksje fan molke.
Nuttige eigenskippen fan Alfalfa sieden help yn 'e striid tsjin sykten lykas:
- ferwûning fan hormonaal lykwicht;
- ferhege cholesterol;
- diabetes;
- symptomen fan rheumatoide arthritis;
- anemia ;
- inflammatoare hûdkrankheiten (fjoerûntsjes, akne);
- sykten fan 'e digestive trakt (ûnthâld, frustraasje, ferlies fan' e appetit, minne digestibiliteit);
- problemen fan it genitourinaal systeem en in protte oaren.
Ek ûndersiken útfierd by it Nasjonaal Cancer Institute (USA) registrearje de mooglikheid fan alfalfa om karzinogenen yn 'e mage te neutralisearjen en helpe by it fuortheljen fan it lichem.
De medyske eigenskippen fan alfalfa gers soargje dat it brûkt wurdt as biologyske oanfolling om algemiene mjittingen, ferlies fan krêft, nerveus te ferwiderjen.
Frissly brûkte buds en de earste toanen fan 'e plant foar tafoegje oan salades. It is hiel brûkber om frisse alfalfa yn it fyts op te nimmen neidat de sykten dy't oerbrocht binne - it sil fansels helpe by de snelle herstel fan krêften.
Op it stuit kinne alfalfa kocht wurde yn famyljefarianten:
- droech gers - foar it meitsjen fan infusions en brouwen;
- tablets of kapsules;
- Puder (makke fan sûchblêden fan alfalfa).
Oanfraach fan alfalfa-sied foar hûdsoarch
Dekking fan alfalfa sil helpe by it soargjen foar hokker soarte fan gesichthûd. Om dit te dwaan:
- In oseaap fan krûden gie in glês kokend wetter en litte it foar 25-30 minuten brea.
- Strain.
- De oplossende infuzje kin brûkt wurde as losion nei it wassen.
Nei it goaen fan de gaze mei dizze infuzje kinne jo in ferjilding fan kompresje meitsje. It wurdt tapast op 3-5 minuten, ôfwikseljend mei it reitsjen fan it gesicht mei in stik iis . De proseduere moat 2-3 kear werhelle wurde. Hjirnei wurdt it gesicht gewoopt en in fochtiger wurdt tapast.
En tafoegje huning, sille jo in masker krije dy't idrjittende eigenskippen hat en goed swellet.
Spulende hier nei it wassen mei alfalfa-dekking sil har fersterkje en groei befoarderje.
Kontraindiken foar it brûken fan alfalfa
Nettsjinsteande de oerfloed fan brûkte eigenskippen fan alffa, binne der guon kontraindiken. It kategorysk kin net brûkt wurde foar lupus. Yn it oanwêzigens fan oare autoimmune sykten, moatte jo mei jo dokter konsultje foardat jo alfalfa nimme. Faaks is de manifestaasje fan allergyske reaksjes, sadat medisinen of yngripen komme fan lytse doses.