Allegenen hawwe in goeie of minne effekt op 'e panko's. Dêrom is it tige wichtich om jo dieet te kontrolearjen, benammen as problemen mei de drank binne al ûntstien. Minsken dy't twongen binne foar it behanneljen fan sykten dy't feroarsake binne troch ûnfatsoenlike panko's-wurk, moatte oan in spesjale diat oannimme, fergelykber mei in dieet yn diabetes. Hoewol, yn feite, dit fatsje soe nuttige en sûn persoan wêze.
Wêrom feroarje it dieet?
It menu foar pasjinten moat sertúnje. Fanwege de sykte kin izer net genôch enzyme produsearje dy't in goede digestion en útkearing fan iten befoarderje. Dêrtroch kin diarree foarkomme. Unbeheinde iten kin de darm ferwiderje, wêrtroch pine en ferbouwen feroarsaket. Dêrom advisearje de dokteren iten maklik ferbaarlike net-kalorie-iten.
Kies produkten
Products dy't konsumearre binne en net foar panko-sykte binne kinne handich wêze yn 'e foarm fan de passende listen:
Jo kinne:
- droege brot, crackers, net-kalorie-biskoeken;
- boekeweat, semolina, ricepôk, oatmeal;
- ljochte casseroles, puddings, soufflé;
- pike-perch, cod, pike, perch (alle oare nonfatfisk);
- hynder, hûd, beef;
- lean fegetaryske sûpen op sâltgatten;
- ei-witen yn 'e foarm fan in skompe omelet, jokjes yn keuze (net mear as 2 per dei);
- tsiis, molke en molkprodukten fan lege fet ynhâld;
- sûnder kromme of raffinearre fiedingsoal;
- griente en fruchten (net-siedend);
- sûpen (net-acidyk);
- huning yn lytse munten;
- see kale;
- Fan alle kafee-hinkjende dranken kinne jo allinich tee hawwe.
Jo kinne net:
- elke sûkelade, sûkelade, iis, jam;
- sapen fan sûrrefruchten, applen, druven;
- Getränken mei kafee yn grutte munten;
- Bûk, tomatoes, komkommers, koar, sorrel, radikus en radich, rûzers;
- mushrooms;
- sauer fruchten, datums;
- bistfet, tallow, margarine;
- fet- of sâlte molk- en sûgermoleprodukten;
- aaien, hurd kocht, fretten;
- Sûpen op fleis en fiskfeat, skerp, rau (okroshka), sûker, read en griene borsch, beetroot;
- pork, lamm, doek, goose, turkije;
- gerookte, spiisde fleis, koppen en sa;
- alle sausages, konsept iten;
- sâlt, spiisde, fetige fisk;
- seafood, kaviaar;
- hynst, pearlgjer en mais, leguminten;
- Tei yn bried (pies), kocht (vareniki, pelmeni), lever (pies), ek pankakes, pizza en oare;
- rye, en ek in frisse bakke brea.
Koekje en ite goed
Der binne ek oanbefellingen foar it koetsjen en iten fan iten:
- Porridzjes en soppen moatte in slokke, gekke konsistinsje hawwe. Foar sûpen wurde deselde selten brûkt as foar sâlt.
- Alle fleis en fisk wurde allinich foar in pear kook of ynkocht.
- Tafels moatte in minimum fan sâlt behannele wurde, en it is better om dit net iens te befetsjen.
- Olie wurde brûkt yn tige beheinde groepen.
- Griente en fruchten wurde fral brûkt yn 'e foarm fan smoardere ierappels of bakte. Soargjende fruchten en starmige grienten wurde net oanrikt. Sâlten moatte in bytsje drinkje.
- Tee moat swak wêze, sûker kin ferfongen wurde troch huning.
- Foar in heale oere of in oere foar iten, en ek yn 'e moarn op in lege mage, is it needsaaklik om drinke wetter te drinken, dat de mage oanstekke en tagelyk de mucus reiniget.
Alle recipes foar in wellness-tafel kinne net frivolous eksperiminten wêze. Elke skûtel moat tinke en befredigje de jildstikken.
Yn sykte fan 'e panko's is it brûkber om ynfûgens en dekokjes fan krûden te drinken:
- succession;
- mem en stapmoar;
- elecampane ;
- Wurken fan 'e juniper;
- wormwood bitter;
- roze hippen;
- blêden fan blueberries, lingonbeammen, aardbei;
- Johannes .