Is it mooglik foar fersoarging fan memmen oan saneamde saneamling?

In protte wittenskippers kinne noch net in ienige konklúzje komme oer wat en yn hokker mjitten oft it nedich is om in pjutmutter te iten. Hokker iten ferheget de fetynhâld fan molke, en dy't in koloanje yn in bern liedt, wurde oars yn ferskate lannen beskôge, dus is it wurdich omtinken te meitsjen oan ien inkeld perspektyf - it iten fan 'e ferpleechste mem moat sa sûn en nuttich wêze as mooglik. Dêrneist hawwe alle bern in folslein oare wize wêzen fan iten, dus jo fiedsel moatte soarchfâldich makke wurde, troch proef en fout. Ien fan 'e kontroversjele problemen is spiisde siedingen, yn' e gebrûk fan 't wêzen, foar in fersoargende mem, binne beide pluses en minus.

Kin ik friske siedsjes ite?

Frij sânflowergenen (sawol sânflower en kobalt), lykas nuten, hearre ta in groep fiedings dy't in protte foardielen hawwe. Undersuikte fatty acids en oils binne benefisearje foar it froulik lichem, en tagelyk hawwe in positive ynfloed op it kardiovaskulêre systeem. En vitaminen A , B, E en D binne nedich foar elkenien om ymmuniteit te hâlden, fral oan in lyts bern.

Mar dokters en consultanten oer GV oer de fraach oft it mooglik is foar de fersoargingmutter om sjippeblomkes snoeien, faak reagearje negatyf. Lit sjen wêrom. Yn 'e kocht, ferwurde siedden binne konservatoaren of sâlt, dat binne tige ûnwillekeurich yn minsklike molke. Ferliene siedingen dy't ek yn 'e merken ferkeapje, binne net wierskynlik te profitearjen, omdat nei it hinnjen fan de houtsjes brûkte enzyme fluch evaporate. Yn it algemien is de bêste opsje om droechige sied te wêzen of sels rau, of wat sloopt yn wetter. Jo kinne keapje kwaliteitsdeiende siedingen fan in bewearde fabrikant.

Tinkt oan oft it mooglik is om soene memmen spiisde siedingen mooglik te meitsjen, wurde rekken hâlden mei beide skea oan 'e tosken en aestetyske ferskinen. As jo ​​stopje fan sied en smite de houtsjes en begjin har mei jo hannen te begjinnen, sil dit probleem net mear wêze. Yn alle gefallen moatte jo bewust wêze dat de deistige norm fan sa'n produkt as sied (of sawat) 100 g net hoecht.

Dus, fansels is ien ding is dat in fersoargingsmutter fretten siedden ite kinne, benammen as se har tige fynt. It iennichste ding dat jo dit produkt net misbrûke kinne is om te ferminderjen fan de mage. Nei alle gedachten sille de dreech prosessen fan fersmoarging yn 'e mem mulwurd wurde nei it poppe, en dat kin fersteuring of bloedearje. Tink derom dat sels yn 'e meast nuttige produkten de maatregel kenne.