Hoe kinne vaginal orgasm berikke?

Fraude orgasme yn algemiene en faginale orgasm benammen in protte minsken beskôgje in myte. Wittenskippers binne net sa kategoarysk yn 'e wurdearrings, mar se bepale ek dat likernôch 40% fan' e faire seks noait de peak fan seksuele plezens berikke. Dy froulju dy't it besprekke oer it probleem fan hoe't jo vaginale orgasm realisearje, advisearret eksperts oan it dwaan fan self-oplieding op it gebiet fan seksuele techniken.

Wat is it ferskil tusken in klitoriale orgasm en in fagina?

Earst in bytsje teory. It is bekend dat yn froulju it orgasm net allinich faginale wêze kin, mar ek klitoris. Se ferskille yn 'e lokaasje en gefoelens . It twadde type, neffens eksperts, is algemien, it kin erfargen wurde troch in folle gruttere tal froulju. Om't it it makliker is om te berikken - jo moatte gewoan de klitoris stimulearje. Dizze tuberkel is tige gefoelich foar lekkers, en "it krijen" oan it is net sa swier as it notariske "G" puntsje, dêr't de faginale orgasm oanbean wurdt. It leit yn 'e fagina, en it stimulearjen, it moat foar in start fine. En dit is net alle minsken genôch geduld en feardigens. Tagelyk, sa as in soad froulju opnimme, is de gefoelens yn faginale orgasm ûnferbidliker heger en sterker as mei klitoriale orgasm. Dêrom is syn prestaasje de dream fan in protte froulju. Mar net elkenien begrypt dat it hinget fan har, wêrûnder, hoefolle it mooglik is.

Wêrom is der gjin vaginale orgasm?

De redenen foar it ûntbrekken fan froulike vaginale orgasm kinne ferskate wurde, mar de liedende posysje yn dizze searje is it ferminderjen fan seksueel langstme. Dat koene dat biologyske faktoaren of psychologyske wêze. Yn it earste gefal binne ferwikselingers en oare kontraktaksjes te skuldich; sykte dy't feroaringen feroarsaakje yn 'e hormonale nivo; levering en laktaasje; sedative medikaasjes en antidepresinten. Yn it twadde gefal is allegear op it ferlies fan seksueel belang by de partner. As de boppeste problemen net bepaald wurde, dan is de reden wêrom't de orgasm net foarkomt lizze yn in oare: de frou wit net oft se har lichem wit of wekkeret om aktyf te wêzen yn bêd, kin de partner net fertelle hoe't se wolle en hoe, net-seksualiteit, ensfh. Ut dat allegear moat "bagaazje" driuwend bewarre wurde. Dêrneist kinne jo spesjale techniken brûke om jo eigen libido te wekkerjen.

Hoe't ik leare te hawwen fan vaginal orgasm?

Earst moatte jo op 'e goeie manier opnimme - in doel set. Fierder is it needsaaklik om foarlizzende opliedingen út te fieren. Dy froulju dy't fersterkje hoe't jo vaginal orgasm realisearje, kinne jo spesjale oefeningen advisearje om de muorren fan 'e fagina te fersterkjen. Dit kompleks wurdt kegel gymnastyk neamd of ôfbylding. Yn in ienfâldige foarm foarmje dit alternatyf spannings en relaasearring fan 'e pelvyske muskjes + juste breathing. It wichtichste ding moat de oefeningen regelmjittich dwaan en net slim wêze, op har minstens in pear minuten deis.

Jo kinne ek by de help fan aphrodisiacs rekkenje, mar net inkele skealike en ûnferwachte, en dyjingen dy't allegear bekend binne: seafood, avocado en spearpas, goeie reade wyn en sûkelade, en huning. It is better om dizze produkten stadichoan yn 'e fyts te fieren, sadat jo libido stimulearje. Setsje seksueel ferlies, en dus ferheegje de kânsen foar it realisearjen fan vaginale orgasm, helpe freonlike omstannichheden wêrby't seksuele oangelegenheden foarkomme. Nuttich moat jo ôflitte fan genietsje. Dêrom is it yn 'e foardielen nedich om skjinne platen, dûkende kearsen, passende muzyk, ensfh. Te nimmen.