Ginger tee foar gewichtsverlies - de meast effektive reizen

Wichtige oaljes en oare aktive yngrediïnten dy't diel útmeitsje fan de gemyske komposysje fan ginger, hawwe ynfloed op de sûnens fan ynterne organen, bloed en in pear wichtige prosessen. De measte wiidweidich ûnder konsuminten fan dit produkt wie ginger tea foar gewichtsverlies - in ark dat natuerlik en effektyf is.

Ginger tee is goed.

Yn it earstoan waard de woartel fan Ingwer brûkt as brânende gewoante en ferbetterje de smaak fan fleis en fisk. Mei de tiid begon Ingwer yn droege of friske foarm as in bestân fan toanen fan drinken. Om te begripen wat nuttige tee is mei ingel, sil it mooglik wurde, as jo yn detail beskôgje binne de ynstekkingsbestannen:

• ätheren oaljes - aktivearje it metabolisme, ferheegje memory-funksje, antypyryske, waarmte, analgetyske, antiseptyske, antivirale, restorative aksje;
• Vitaminen fan groep B - bewarje de toan fan it lichem, stipe it funksjonearjen fan it hert en bloedfetten;
• Vitamine C - heakket ymmuniteit, fergruttet rekreatyf yn ARVI, kâld;
• Magnesium, fosforus, kalzium, sink - fersterkje it skelet, heal de joelen;
• Cineol - ferlit migraine oanfallen, toanen op, helpt te hâlden mei lange termyn, neurosis, depresje.

Yn totaal befettet de boarne fan Ingwer mear as ien en healhûndert komponinten en allegear, dy't mei-inoar ynteraksje hawwe, hawwe de meast foardielige effekt op sûnens. Net foar neat yn Sanskryt "ginger" betsjut "multifunctionale medisinen". Ginger tee is nuttich foar:

• radikulitis, rheumatisme, osteochondrosis, arthritis;
• dentale en hoofdpijn;
• skroaze sykte;
• pine feroarsake troch in spasm fan glêde muszels;
• stoarm yn 'e gallbladder;
• fiedingsgifte;
• oanstriid om bloedklots te foarmjen;
• leverskrêden;
• ferhege cholesterol;
• koartspulstikken;
• earmflak;
• premenstruaalsyndroom;
• bronchial asthma.

Kombineas ginger tee mei medicinen en krûden moatte sesje, tk. Dit drank kin ynteressearje mei oare komponinten. Ginger tea:

• fersterket de aksje fan drugs tsjin diabetes, bepaalde kardiovaskuläre syktearen, betsjut foar fergrutting fan bloed koagulabiliteit, alle medyske krûden;
• Antiarthydrike medisinen (arrythmia kinne foarkomme), depolarisearjende muscle-relaksinten, medikaasjes blokkearje fan 'e kraluminearre kanal (potassium-drip is), beta-adrenoreceptor blockers.

Hoe drinkeertoekje om gewicht te ferliezen?

Ien fan 'e mear wurdele kwaliteiten fan ginger tee is de fermogen om it proses te ferlies troch it ferbetterjen fan it metabolisme en it ferfieren fan bloed fan cholesterol. Hoe kinne tee drinke mei ginger - regels, tips, oanbefelling:

• ginger tea wurdt allinich beton oant 13-14 oeren, tk. it hat in merkber krêftich effekt en is it ynsjen fan it nervensysteem, dat fatsoenlik is fan in sliep;
• effektiver is in waarme drank, mar jo kinne drinke en gekke wurde;
• Optimal brûken fan hynders tee foar gewichtsverlies yn in heale kopke twa kear deis foar iten en moarns (foar in heale oere);
• in alternative slimmingsysteem mei ingeltsje - op 'e keale (eilûspie) alle 30-40 minuten oant de midden fan' e dei.

Tee mei ginger - resipe

Sels de meast wûnderlike beheining sil sûnens sûnder problemen bringe as it misbrûk is. Om in fertroude drank nuttich te meitsjen foar it garnimmen fan harmony en net skea oan it lichem te meitsjen, moatte jo witte hoe't jo Ingwer te meitsje. In ferskaat oan resepten foar dit drank, brûkber foar de sûnens en de skjintme, binne der in soad, yn 'e measte fan har, bûten hygje en tee, binne der noch oare yngrediïnten dy't helpe om unfoarriedige kilogram te heljen. Yn stee fan 'e frisse hynderswurden dy't oanjûn binne yn' e resepten, kinne jo droeche brûke, mar it part fan rohmiddel moat minder dan twa kear wêze.

Tee mei ingel en sliepkeim slimming

Beneficiale eigenskippen fan tradisjoneel swarte tee en ginger befestigje de stienrjocht goed en fersterket. It resultaat drinkt opnij toneien, jout enerzjy en helpt it lichem wer werom te reitsjen fan stress, dat is net te ferjitten yn 'e perioade fan gewichtsverlies. Troch sterke immunostimulierjende kwaliteiten, tee mei ginger en citroen is nuttich foar kjelds of ynfektearre mei in virale ynfeksje.

Ingier tee mei lemon

Yngrediades:

• in glês wetter;
• 1 tsp Wurstginger (geregeld);
• 1 tsp tee;
• in stik fan lemon.

Metoade foar tarieding fan in nuttige drinken:

1. It wetter wurdt beheine ta reflux.
2. Brea-tee, itjinge en sieraadje.
3. Kettle wrap.
4. Nei 15 minuten draaie de drank.

Groene thee, Ingwer, citroen, huning foar gewichtsverlies

Drink op griene tee hat mear útsprutsen nuttige eigenskippen as it befeiligjen op swarte tee. Dizze fetboarstige tee mei ginger behâldt in maksimum fan weardefolle komponinten, dy't allinich net nedich hawwe om te kwytreitsjen. Om dat te dwaan, moatte jo it antwurd suksesfol folgje en it wetter net oerhinne, om't dit sil liede ta de fergrutting fan medisinsjes.

Ginger tee mei huning en citroen

Foar in dagel diel fan fetboarstige tee mei ingel sil it ferplicht wurde:

• in glês wetter;
• in teaspoon fan Ingwer (grate of hurd);
• 5 mg griene thee;
• in teaspoon fan huning;
• in stik fan lemon.

Brewing method:

1. Wetter heakket oant 80-85 graden - as blommen ferskine blasen, mar it siedjen is noch net begon.
2. Tee wurdt yn 'e foarhehe teapot streamt en wetter wurdt oergie.
3. Nei in pear minuten wurde Ingwer en citroen tafoege.
4. Nei in fjirde fan in oere, wurdt huning tafoege, it drank wurdt mingd.

Tee mei sineam en ginger foar gewichtsverlies

De kombinaasje fan ginger en sier kinne as suksesfol rekken holden wurde troch har spesjale eigenskippen, dy't elkoars eigene eigenskippen komplementearje. Tartginger fördert de reiniging fan cholesterolûnten en fersterket metabolisme, en sineam regelet it wurk fan ferskate organen en systemen. Tee mei spices effektyf rediget appetit, helpt om hurde diessen tsjin te hâlden en persistente gewichtsverlies te berikken. Nuttich foar it ferletjen fan gewicht te drinken moat op it wetter opsteld wurde, mar as jo wolle, kinne jo in stikje tsje fan elke soarte tafoegje.

Ginger tee mei zitamon

Foar it brouwen fan in spicy drank nedich:

• 1 liter wetter;
• 5 mg siera;
• 3 kieltsjes ginger (grate).

Tafoeging tee mei ingel en sineam:

1. Ginger en sieraam sette yn in thermos, siedende wetter.
2. Om 2 oeren teis te reitsjen, dan - te filterjen.

Tee mei ingel en knoflook foar gewichtsverlies

In oar treflik kombinaasje - ginger en knoflook - garandearret suksesfolle gewichtsverlies. Sawol dizze brânende spiisjes suksesfol suksesje de skippen fan cholesterol accumulaasjes, hawwe in positive ynfloed op it funksjonearjen fan it ymunisysteem en metabolisme. De smaak fan dizze fetboarstige tee is net hiel noflik, mar om 'e wille fan it winske resultaat sil it mei-inoar fersille wurde.

Ginger tee mei knoflook

Nuttige yngrediïnten foar it drinken:

• 2 liter. wetter;
• 1 tbsp. ginger (grate);
• 2-3 klokken fan knoleare.

De folchoarder fan tarieding fan ginger-knoklit tee:

1. Garlic-chop, mingd mei ginger, set it gemak yn in termom.
2. Bliuw de ginger-knoblaaksmaas mei siedende wetter.
3. Nei in oere drainje de drank.

Ginger tee mei molke foar gewichtsverlies

It tafoegjen fan iten tee mei molke is de manier om it drok sekere te meitsjen, dy't benammen wichtich is yn 'e oanwêzichheid fan chronike magenintestinale sykten. Ginger tee foar slimming mei molke - en in súksesfol korrektor fan 'e tekoartingen fan it figuer, en de dokter. Dit drank "fersprate" it metabolisme en ymmuniteit, graach op 'e mage, hoeskes en lungerkrankjes feroarsake troch overkooling.

Ginger tee mei molke

Foar in drank sille jo nedich binne:

• 200 ml wetter;
• in glês molke;
• in pear teaspoons fan griene hynders;
• dessert leppel fan huning.

Foljen fan tarieding fan it drinken:

1. Gratee ginger is yn in búk pleatst en wurdt mei fluizen opslein.
2. Jou it drank om te koofen, legere de waarmte en bewarje it op de panne foar noch in 2-3 minuten.
3. Bliuw it fjoer en fergje de drank kalinder oant 40 graden.
4. Straf de remedie en adde de huning.

Hoe faaks kin ik ite mei drank drinke?

Sûnt ginger - net it meast foarkommende produkt, giet it om in soad fragen. Bygelyks, guon minsken dy't gewicht ferlieze binne ynteresseard yn oft it mooglik is elke dei fan iten te drinken tee. Yn 'e eastlike lannen, wêr't dit produkt brûkt wurdt yn kosmetology, koekje en medisinen foar hûnderten jierren, wurdt itewei tee dronk, en sadwaande minder sike, langer libje, minder wierskynlik fan leukheid en atherosklerose leare.

Is it mooglik om jongen te drinken yn 'e nacht?

Wurkje op it ferbetterjen fan de persoanlikheid figuer net altyd oan te hâlden oan de regel foar it presskriuwen om iten te drinken te drinken foar operative gewichtsverlies allinich oan it begjin fan 'e dei, om't hokker faak lêst fan' e ûnominyne leart. Hoewol minsken op waans Ingwer net sa fruchtigens handelt, treffe ek. Dêrtroch is de konklúzje: as de tee mei in woartel fan hynders gjin problemen hat mei sliep, drinke it by nacht hielendal akseptabel.

Ginger tee - kontrôtingen

Om út te wizen wêrom't it iten is tsjinoersteld, wurdt it advisearje om in therapeut te freegjen dy't in yndividuele diagnoaze presykje sil. Hjir is in list mei omstannichheden en problemen wêryn't ginger ferbean is:

• swierens en de periode fan itenjen;
• ferhege temperatuer;
• bliuwend;
• cholelithiasis;
• fergrutsje fan peptikus, hepatitis, hûdproblemen;
• ûntstekking yn 'e organen fan' e digestive tract;
• Allergie oan Ingwer yn ingelten.