Sok rik yn vitaminen en weardefolle stoffen produkten binne nuttich en yndividueel, mar yn kombinaasje kin in heule sûnensseffekt produsearje. Ingwer mei huning en citrus foar ymmuniteit binne in uitstekende fersterkingsmiksel, wêrtroch't ynfeksje kin mei ynfloed fan virale ynfeksjes, fersprieden fan grippe epidemy en kjeld.
Honey foar ferbettering fan ymmuniteit
Earst litte wy dit belangrykste keukenprodukt sjen.
De wearde fan huning leit yn har komposysje, ryk yn natuerlike sûkers, vitaminen, ynklusyf - groep B, aminoasiden, makro- en mikroeleminten. Boppedat is it bekend fan syn antiseptyske en anty-inflammatoare effekt.
Honey nimt ymmuniteit troch stimulearring fan de produksje fan interferon troch in beskermingsysteem. It is al lang brûkt as tonik, en ek in befestigjend produkt. It is it wurdich te wizen dat it huning ek in baktericidale effekt produkt makket, en gjin patogene mikroorganismen makket om de bloedstream, sêfte tissue en slûchmembranen te gean.
Op grûn fan it beskreaune produkt wurde in protte immunostimulierjende aginten makke, de meast effektive dêrop wurde hjirûnder jûn.
Mienskip foar ymmuniteit mei huning en ingel
De root fan Ingwer produkt anti-inflammatoare, waarmte en antiseptyske effekt. Dêrnjonken it snel en kwalitatyf it bloed reinigt, stimulearret syn fernijing.
Foar akute respiratory infections fan ynfeksje natuer is it oan te rieden om 5-7 g (ûngefear 1 oseaap sûnder in slide) te nimmen yn 'e earste 2-3 dagen foar de nacht fan' e folgjende mingd:
- Ungefear 200 g fan hynderswurz om grind te meitsjen, net de sekere sipe út.
- Mingje it rydmiddel mei huning, sadat in lege dikke konsistinsje kriget, lykas in tee foar pankoeken.
- Besparje yn in glêskontener, foarkar yn in tsjustere kleur, yn in kuolkast, net mear dan 6-7 dagen.
Gier en huning foar ymmuniteit kinne ek nommen wurde as ARVI previnsje . Om dit te meitsjen, wurdt de taret medisinen yn 't bedrach fan 1 teaspoon oanbean om te ferlienen yn 1 glês heule wetter (net siedig wetter) en drinke yn' e moarn, op in lege mage. It is genôch om 5-6 prosedueres te fersterkjen om de definsjes fan it liif te fersterkjen en har ton te ferheegjen.
Honey mei lemon foar ymmuniteit
Dizze kombinaasje is al in klassike metoade wurden foar it behanneljen fan kjeld en gryp. Gewoanlik wurde de produkten oan tee of kebekôfkoeken tafoege om korresjes fan ferwidering mei Vitamin C te fertsjinjen, etymoleale oaljes en spoar eleminten. Der is in effektiver ferpriuwing dy't helpt om it immunsysteem te fersterkjen:
- Grind yn in blender of scrollen yn in fleisgrinder 2 medium lemmen tegearre mei it skelp, nei it waskjen.
- Mingje de massa mei 4 ljotringen fan dikke huning, better as boekweit.
- Lit it gemak foar 1 oere ynfine.
- Eat 2 teaspoons fan 'e massa mei krêft tee nei iten.
Kompleksagint foar ymmuniteit mei huning
En, by einsluten, beskôgje de resepsje foar in gemak fan trije yngrediïnten:
- Peilje de middenwurker fan Ingwer, grindje it (grate, blender).
- Wash 4 citroen mei dûnte hûd, snel yn lytse kubes.
- Meitsje de yngrediïnten en kombinearje troch in fleisminder, of brûk in blender nochris.
- Folje de citroen-gingermassa mei 150-200 g huning en mingje mei in lekker, set it produkt yn in glêzen kontener.
- Drink de geneesmiddel foar 1 oseoap yn 24 oeren, foar 10-14 dagen.
Healing drinks:
- Peinje de woartel fan Ingwer , besykje it mei dûnse platen (50-70 g).
- Set it rau materiaal yn in lyts thermos, add 2-3 tablespoons fris-squeeze citroen sûch en lit siedende wetter (30-350 ml).
- Bliuwt foar in oere stean.
- Foegje huning oan 'e warme oplossing foar smaak en 1-2 skiven fan citroen.
- Drink 2-3 keer per dei, foar iten.
Strukturearje it effekt fan 'e medikamint kin troch it tafoegjen fan sinnamon (grûn of yn' e foarm fan in stokje) yn it.