Beauty is wier ien fan 'e machtichste treppens. It is de basis fan de kult fan folsleinens en it ivige stribjen foar it ideaal. Mar, leauwich, is neat foar ivich, mar minsklike skientme en sûnens binne gjin útsûndering. De natuer is net mooglik, mar jo kinne har geheimen brûke en noch langer aktyf en oantreklik bliuwe. De âlden leauden dat de wrâld rint op 3 walpen, en minsklike sûnens op "trije oaljes": oliv , sânflower en linseed.
Komposysje fan flachoalje
Flaxseed oalje befettet in rekordbedrach fan fiedsels. It befettet weardefolle fatty acids, sûnder dat ús bestean unmooglik is - Omega 3 en 6 kombineare ûnder de namme fan Vitamin F. Ek nuttige eigenskippen fan flachoal binne eksplisyt troch de hege ynhâld fan oare vitaminen, lykas: A, E, K, B, en fansels itselde, phospholipide en bioflavonoide.
Nuttige eigenskippen fan flachoalje
Bekend is it feit dat in grut part fan 'e befolking fan' e wrâld leart fan heulend gewicht. Der binne ferskate ferklearrings foar dit. Oan 'e iene kant is dit in mislike diabetes en in metabolike striid, oan' e oare - it is stress en as gefolch fan in ferhege nivo fan cortisol, ("stress stress hormone") dy't de ferdyling fan fet ferbetteret. Flaxjild yn dit gefal is in treflik middel foar ferliezen fan gewicht:
- Flaxseed oalje befettet polyunsaturearre soeren lykas Omega 3 en Omega 6, en yn in grutter bedrach as fiskjier. Hjirmei kinne jo it fetsy-metabolisme normalisearje, it metabolisme fan cholesterol ferbetterje, en ek omtinken te ferwiderjen en dêrmei de arteriosklerose fan de skippen en fermogen foarkomme.
- Flaxoal hat in lyts ferskaat oan effekt, wêrtroch jo jo darm te foegjen fan digestive slakken en foarkomme ynterne fersmoarging.
- Ferbettert de funksje fan de leverje en panko's.
- Dêrnjonken wurdt troch it positive effekt op it nervensysteem de frijlitting fan cortisol minimearre en de ôflevering fan subkutane fet is ferfallen.
Applikaasje fan flachoalje
It gebrûk fan flaxjild foar gewichtsverlies is ienfâldich: se moatte allinich in diel fan saneamlingblomjels ferfiere en seizgje mei ferskate salades, porridges. It is ek mooglik om twa dessert spoons per dei (moarns en jûn) foar in moanne te brûken.
Yn apotheken kinne jo in protte tafoegings fine. Ûnder har, it oalje fan flach en selenium gie populaasje. Dit is dus it feit dat selenium in natuerlik antyoksidint is. Tegearre mei Vitaminen A, C en E (yn 'e komposysje fan oalje) befoarderet it oxidative ferneatiging fan DNA, sellenmembranen, kollagen, ferbetterje de kwaliteit fan bloedfetten, slûpt de âldere fan' e hûd en beklage de healingprosessen fan wûnen.
Under oare behannele eigenskippen fan flachoalje kin in antitumoarfunksje oanjûn wurde. It aktivearret de beskermingssystemen fan it lichem, it foarkommen fan ûntwikkeling fan onkology fan 'e boarst en darm, en ek it postoperative perioade te beschermjen. It is ek nuttich yn 'e swierens, om't it bydrage oan' e harmonyske ûntjouwing fan it fetale brain.
Yndikaasjes en kontraindiken foar it brûken fan linseed oalje
Flaxseed olie is unyk yn dat it oanbean wurdt foar previnsje en behanneling fan beskate sykten. Jo moatte flachje oalje:
- as jo liede fan kardiovaskuläre sykten, obesity, ferbstaasje en diabetes;
- foar normalisearring fan hepatike funksje, gers, erosions;
- om de kwaliteit fan 'e hûd en hier (as masken) te ferbetterjen;
- yn 'e swierens;
- by onkologyske sykte (previntive ûnderhâld en helpferliening);
- yn 'e postoperative perioade.
Allinich yndividuele yntolerânsje, of allergyske predisposysje, binne kontraindiken yn it gebrûk fan flachoal.
Besykje alle positive eigenskippen fan flachseil, oan'e sûnens en skine mei de skientme fan natuerlik "Russyske goud".