In swangere frou is in protte nije begripen, begripen en regels. Wat is basile temperatuer? Hokker rol spilet it yn 'e rin fan' e swangerskip? Hoe feroaret de temperatuer yn 'e perioade fan ovulaasje en hoe kin it it ynfloed fan' e konfiguraasje beynfloedzje? Yn dit artikel sille wy dizze en in soad oare problemen sjen dy't elke dei yn in swangere frou ferskine.
Basaltemperatur: wat is it?
Alderearst is it leare te witten dat de basale lichtemperatuer mjitten wurdt yn 'e mûnling, hoale en fagina. Wêrom moatte wy de basale temperatuer mjitten? Om it wurk fan 'e seksdrüchlings te beoardieljen, om mooglike ferwûnings yn' t seksueel systeem te bepalen, en ek te begripen as it momint fan 'e frijlitting kaam is, om't de basale temperatuer in tige wichtige rol spilet yn' e planning fan 'e swangerskip. Korrizjearje om in basale temperatuer te mjitten:
- Meitsjen fan basale temperatuer makket gjin sin foar de yntree fan hormonale medisinen, alkohol en mûnlinge kontrakten;
- it is oanbefelle om basale temperatuer te begjinnen by it begjin fan swangerskip en net allinich yn 'e rjochte, mar net yn' e mûnling of fagina;
- begjinne te mjitten fan 'e temperatuer nei 5-6 oeren sliep;
- Basaltemperatuer wurdt elke moarn mjitten, wylst it better is om gjin plagje bewegingen te meitsjen en net sels te praten. Sels direkte sinne, dy't de eagen irritearret, kin temperatuerwurksumheden feroarsaakje;
- basale temperatuer wurdt tagelyk mjitten;
- De mjitting duorret 7-10 minuten mei in Quecksilme-thermometer en 60 sekonden mei in elektroanysk thermometer;
- Alle yndikatoaren wurde opnaam yn in spesjale diary.
Hoe kinne de temperatuer fan 'e swakens bestieare?
De fêststelling fan swangens by basale temperatuer is in tige betroubere en mienskiplike metoade, mar, lykwols, is heulendal slim. Basaltemperatuer op 1 wike fan 'e ferwachte swierens, dat is de ferwidering fan' e menstruktuer, moat troch de folgjende wize mjitten wurde: jo moatte in medyske thermometer (mercury of elektroanika) yn 'e rjochte hawwe. Skaaimerken fan swierens by basale temperatuer kinne maklik bepaald wurde, as de basale temperatuer langer dan 37 dagen duorret, kinne jo der wis fan wêze dat de swierens is kommen. De tanimming fan 'e basale temperatuer komt ûnder ynfloed fan in hormoan, sadat de muorren fan' e uterus preeare wurde foar taheakjen fan in fertilearre aai. De earste tekeningen fan swangerskip troch it mjitten fan 'e basale temperatuer binne betrouber genôch en kinne jo lein wurde as jo de gelegenheid net hawwe foar elke reden om in gynekolooch te besykjen of oare twangetestests.
Yn 'e swierens, dy't safolle fart, bliuwt de hege basale temperatuer langer en rint fan 37,1 ° C oant 37,3 ° C. Dit duorret de earste fjouwer moannen, en nei't de temperatuer begjint te ferdielen. In soad leauwe dat nei de 20de wike