Nei in lange, kâlde winter en in heulende maitiid wurde de earste heule reeën fan 'e simmerdei as in fakânsje fûn. Simmertiid is in lange ferwachte tiid, as jo opnij kinne jo heule klean ôfslute en jo hûd útsette, dy't troch hjitte sūn. Ek simmer is de tiid fan fakânsjes en fakânsjes, dêr't de measte minsken it leafst op 'e strannen fertsjinje. Yn 'e regel, op' e strân, flechtet de tiid ûnmjittig, wat feroaret in geweldig gefaar om in sinne te krijen. Yn dit artikel sille wy prate oer hoe't jo dizze probleem foarkomme en hoe't jo sunburn behannelje, as se noch altyd ferskine.
Moderne medisinen advisearje in moderate tan. Sân baden yn 'e moarnen en jûn binne fan grut belang foar it minsklik lichem, saterde it mei Vitamin D. Soe baden binne de previnsje fan rikken yn bern en drage bydrage oan ferbettering fan it wolwêzen. Sunburn is de omkearde, beskermjende reaksje fan ús lichem oan 'e sinne. Mar de measte minsken neame in brûnzen tan te krijen, net tinke dat in lange tiid yn 'e sinne tige gefaarlik is, om't de sinne rûnen nei brânstoffen en de ûntwikkeling fan ferskate sykten feroaret.
In sunburn kin ferskine yn sawol in folwoeksen en in bern. It docht, yn regel, 12 oeren nei it útsluten fan sunljocht. Meastal is sunburn ynfloed op minsken mei goede hûd en blonde hier. Foar sokke minsken is de middei de sinne sa fûleindich dat sels yn in koarte tiid in serieuze brân krije kinne. Sunboarne fan it gesicht of oare iepen gebieten fan it lichem kin minsken krije en mei in swarte hûd, mar de hûd fan dizze groep minsken is mear beskerme fan ultraviolet eksposysje.
De hurdens fan sunburn fan 'e hûd feroare fan ljochtfoarm oant swiere. As jo in sinne fan alle farianten krije, wurdt de hûd mear reitsje, rint ferskynt. In wiidferspraat symptoom fan in brân is it uterlik fan spots op 'e hûd nei sunburn. Nei in skoft nei sinnebrún draaie sokke punten yn blazers. In pear dagen nei sinnebrún sil de skerpe hûd wol wol.
In heulere foarm fan sinne kin begelaat wurde troch pynlike symptomen. Wannear in heulende eksposysje foar direkte sintraal wurdt faak beoardiele: heul, kjeld, fieber, ferlies fan bewustwêzen.
Wat te dwaan mei in sunburn?
Mei in mild foarm fan sunburn kinne jo sels mei alle neidielige symptomen omgean mei de folgjende metoaden:
- in kâld kompresje oan it ferbaarne plak oanstelle;
- in koele douch of bad nimme;
- lûk de hûd mei in beruhigende lotio of creme;
- Drink genôch wetter om it nivo fan fluid yn it lichem te werstellen.
In sunburn kin behannele wurde mei folksfergunningen. De meast ferneamde folksfergunning foar sunburn is in masker fan sûker. Ek kefir is gaadlik. De wichtichste ding is dat de sâlt-molke produkten natuerlik binne en gjin kleuren hawwe.
Yn gefal fan earnstige sunburn hat it slachtoffer kwalifisearre help nedich. Yn dit gefal is de dokter
Wannear't nei sinne de sinne skodt, dan moat it yntinsyf befeiligje. Ferbûne huidzellen effoliate, it opstellen fan in mear sêfte lagen dy't soarch nedich hat.
Nei in sinneblom, wurdt it net oanrikkemedearre om yn direkte sinne te bliuwen foar 7-10 dagen. Oars kinne jo wer in sinnebrân krije. De hûd moat beskerme, nourished en fochtige wurde. > En om it te beskermjen fan sunburn, moat it sunscreen brûke.