Ien fan 'e seldsume brûkte woartels yn moderne koken is Jeruzalike artichok (in oare namme is ier pear). It hat net allinich in geweldige smaak en is opnaam yn 'e resepten fan ferskate keuken, mar hat ek in oantal nuttige eigenskippen. It is wichtich om te begripen wat foar Jeruzalike artystok brûkber is en hoe't se it goed brûke.
Jeropeeske artystok - gemyske komposysje
Wittenskiplik ûndersyk hat sjen litten dat yn 'e gearstalling fan woartels in wichtige substansje binne. It waard ôfsletten dat de ier pear unyk is yn 'e lykwicht fan mineralen, dus it izele, potassium, magnesium, phosphor, sink, kalzium en oaren befettet. Jeropeeske artystok, waans komposysje folslein fêstige is, leveret it lichem mei vitaminen: C, PP, A en B-groep. Der binne in soad amino-acids en organyske soarten yn.
It gebrûk fan Jeruzalike artikel foar it lichem
Rootkultueren hawwe in protte nuttige eigenskippen fan belang foar it goede funksjonearjen fan it lichem:
- Hat in positive effekt op it funksjonearjen fan it fersoargingssysteem, it lijen fan ûngemak en help te helpen yn 'e behanneling fan ferskate sykte. Hat in choleretysk effekt en foarkar ynfloed op de gastrike mucosa. Mei regelmjittich gebrûk promovearje ierde pear de ûntwikkeling fan gewoane mikroflora.
- De heulende eigenskippen fan Jeruzalike artichok binne ferbûn mei de reinigingseffekt, dus it is brûkber om te brûken foar minsken dy't yn fersmoarge gebieten wenje, lykas it minne cholesterol, swiere metal salts, toskinen en sa fierder oanbiedt.
- Favoriete ynfloed op de betingst fan 'e hert en bloedfeger, dus it is oan te rekkenjen om te iten, bygelyks mei tachykardia of atherosklerose. It is it wurdich te wizen dat de fermogen fan planten om druk te ferminderjen.
- It sil interessant wêze om te witten wat nuttich is foar Jeruzalike artiok tee, dus it drank, lykas woartelegroei, hat in diuretyske effekt, it ferlies fan swellings dy't ferbûn is mei ferkearde wurking fan 'e nieren en hert.
- It hat in foardielich effekt op 'e aktiviteit fan it nervosysteem, dus kinne jo mei ûnmins , stress en oare ferlykbere problemen fertinke.
- As jo ynteressearre binne yn hokker Jeropeeske keunst foar is, moat it bepaald wurde dat de woartelgrûn de hemoglobine-synteze ferbettert, sadat it kin brûkt wurde foar behanneling en as anemia previnsje.
- Posityf beynfloedet it wurk fan 'e leverje en gallbladder, draacht by oan' e mildreiniging.
- Mei regelmjittich gebrûk foarkwirkt de potens ynfloed op.
- It befoarderet de oplossing fan kalcium en ferrint dêrom it risiko foar it ûntwikkeljen fan keale sykte.
- Sykje út wat in fegetabel Jeruzalike artikel is brûkber foar, it is wichtich om har posityf effekt op it ymmúnsysteem te neamen. De substanzen dy't yn it woartel materiaal binne yntinsiveare foar immunmodulatoren en befoarderje de assimilaasje fan selenium, dy't in útsprutsen ymmúnstimulaasje effekt hat.
Jeropeeske artystok yn folksmedizin
Yn 'e resepten wurde net allinich wurkleazen brûkt, mar ek oare dielen fan' e plant. De blêden moatte skjin wurde, begjinnend fan 'e twadde desisjearje fan septimber oant froast. De klokken binne it meast yn 'e maitiid grave, litte se foar de winter yn' e grûn. De ierboarne kin droech wurde om it in pear jier te brûken yn 'e behanneling fan ferskate sykte. As jo ynteressearre binne yn hokker Jeropeeske keunst helpt, dan is it wurdich te witten dat de plant in effekt hat op in protte systemen en organen, dy't har wurk normearje.
Jeropa artikel mei diabetes
De ier pear befettet in protte fibers en inulin, dy't it proses foar it opnimmen fan glukose út iten oant bloed slûpt, en har nivo sil stadichoan feroarje, wat wichtich is foar diabetika. Dêrnjonken ferbettere de ier pear Jeruzalike artichok it fermogen fan it lichem foar ynsulin. Diabetiken wurde oanrikkemandearre om root-sûch te drinken, dat is wichtich om te ferlienen yn lykwichtens mei wetter. Nim dit drank trije kear deis foar 100 ml yn 20 minuten. foar iten. De behanneling sil in moanne lizze.
Jeropeeske artikel by pankreatitis
De meast foarkommende oarsaak fan dizze sykte is definysje yn metabolike prosessen en de ier pear sil har helpe. Tink oan dat er behanneling fan Jeruzalike artikel is, moat it bepaald wurde dat hy ynljochting fjochtsje, feroaret de sommige minne cholesterol en de risiko fan ûntwikkeling fan atherosklerose.
- Om elke dei de dei te ferklearjen te krijen, it minste 150 g it frije griente is mei de hûd. Eat in ier pear yn in frisse en gekke foarm.
- Om pancreatitis te behanneljen, kinne jo in dekking fan Jeruzalike artystokken brûke. Om 7 woartels te meitsjen, smieten 2 liter wetter en kooe oer in lyts fjoer nei sied foar 10 minuten. Ready om de dag te drinken, drink 2-3 kear yn 'e wike.
Jeruzalike artikel by in gastritis
Mei ynfluaasje fan 'e stomach mucosa is de ier pear tastien, om't it stimulearret de aktiviteit fan it gastrointestinale traktaat en hat in choleretyske effekt. It beskriuwt wat nuttich is foar Jeruzalike artichoke yn gastritis, is it wurdich om te wizen, syn effektiviteit om te ûntkommen fan ûngeunstige begeliedende symptomen, bygelyks misbrûk, brandbrêge en herbrekken. Root-sap fergruttet de asiditeit fan gastrôkeap . It is wichtich om te kenjen hoe't Jeropa artikel gebrûk makket:
- Meitsje trije dielen fan Jeruzalike artichokensap, twa dielen fan kalendula-infuzion en in stikje kamomile en yarrow-infuzje. Nim sa'n folmiddel is nedich foar 2 tbsp. Lit in fjouwer kear in dei lein foar in oere foar iten. Yn acute gastritis behanneling duorret in wike, en foar chronike - 21 dagen.
- As prefinsje fan gastritis wurdt it oanbefene om trije kear yn 'e wike 100 ml ierdbeie sûke te drinken, wêrmei 2 teaspons fan huning en 1 teaspoon tafoegje moatte fan seespul siroop.
Jeropa artikel foar psoriasis
Om de steat te ferleegjen mei psoriasis, Jeruzalike artichok is oanrikkemedearre om binnen te brûken en in eksterne effekt te dragen. Mei dit probleem moatte jo net allinoar wiere crops, mar ek oare parten fan 'e plant, ryk yn brûkte stoffen. Pear Jeruzalim artichoke fersterket de prosessen fan tissue-regeneraasje en fersterket it lichem, helpt om de manifestaasje fan psoriasis te ferleegjen. Rootgemak brûkt gebrûk fan sûne skuorren, en lekkende stielen en blêden, gie wetter en kieze foar 5-10 minuten. De resultaten gruel wurdt brûkt foar kompresjes, lizzen se op problemen gebieten.
Topinambour behanneling fan joelen
De effektiviteit fan behanneling mei in ierde pear is troch de oanwêzigens fan aktive substans, bygelyks selenium, silisium en potassium. As jo ynteressearre binne yn 'e nuttichheid fan Jeruzalike artichok yn' e oanwêzigens fan problemen mei guten, dan is it wurdich te wizen fan in krêftich analgetysk effekt en de fermogen om it proses te fersetten fan sâlt yn it lichem. Jo kinne grafyske grienten brûke foar sawol ynrjochting en foar eksterne ynfloeden. Goede testen baden mei Jeruzalike artikel foar gelenken.
Yngrediades:
- Grûnpear - 1 kg (400 g droege);
- wetter - 5 liter.
Tarieding:
- Docht gewoechte woarteleguod it wetter wetter en sette op in plaat. Koekje foar 25 minuten. nei it siedjen.
- Klear om te koevjen yn 'e wanne te gatten en wetter te nimmen, neffens it oanpart fan 7: 1. De termyn fan 'e proseduere is 20 minuten.
- It is it bêste om in jûn yn 'e jûn te nimmen, want nei't it wurdt oanbean om in pear oeren te legen ûnder de blanken. Om it resultaat te krijen, moatte jo 20 sesjes foltôgje, en dan meitsje in break foar in wike en meitsje de kursus wer opnij.
Jeropa artikel yn 'e kosmetology
As part fan 'e ier pear is in soad vitaminen en mineralen, dy't net allinich foar it lichem foarkomme, mar ek de betingst fan' e hûd en haar ferbetterje. It ferklearjen wêrom't Jeruzalike artikel is nedich is, tinkt dat it helpt om de epidermis te restenjen, de kleur liket, normalisearret it wurk fan sweatsjen en sebaasjen, en ek aktivearret de produksje fan kollagen en fjochtsjen mei snoek. De ier pear wurdt brûkt om roast en ferlies te bestriden, en doch it befeart, fersterket en ferbettert groei.
Jeropeeske artystok foar hier
Yn 'e piggybank hûsreizen kinne jo in protte remedyen fine dy't de betingst fan' e hier ferbetterje sil. In fact, of Jeruzalike artichok is brûkber, dan moat der gjin twifels wêze, mar it is wichtich om te witten hoe goed wurkje kin:
- Om it hier te hearren en prachtich te meitsjen, meitsje in spesjale help foar dat 4 tbsp. Lodges fan smoarge blêden leverje in liter kochende wetter. Wachtsje oant it koeljen, stjoert en spiiske hier nei it wassen.
- Om roer te ferwiderjen, wurdt it oanbean, nei it wassen, om de stringen te spiisjen en te reitsjen fan it Jeruzalike artichokeap yn 'e skaal.
- Om de hjerst te stopjen, nimme de blêden har mei wetter en koelje oer trije oeren oer in lyts fjoer. Strain en reid de boel op syn minst trije kear yn 'e wike yn' e skalp.
Jerusalem artichoke - masker
De grûnpear kin in resept wêze foar ferskate kosmetika dy't helpe mei ferskate hûdfermogen te helpen. Witte hoe't nuttige artikel fan Jeruzalim foar froulju is, bliuwt it te finen hoe't se it goed brûke:
- Foar eigners fan gefoelige hûd en foar dyjingen dy't faak opnimme, wurdt in masker oanbean: mingje 3 tbsp. slokken fan geregele Jeruzalike artikel mei jonk. Bliuw oanwize foar 20 minuten. Nei ferskate prosedueres sille geweldige resultaten sjoen wurde.
- Om in masker te meitsjen dy't in ferjinnende effekt hat, grind de woartels en fiere 0,5 tbsp. lippen fan huning. Ferjit de gemyske mass foar 20 minuten. op it gesicht en spielje mei waarm wetter. Om it resultaat te krijen, meitsje dizze masker twa kear de wike foar twa moanne. As der in allergie foar huning is , ferfange it dan mei oalje oalje.
- Om de ûntkrante hûd te bestriden, brûk in masker foar wêrmei 2 tbsp mingje. lepels fan smoarge Jeruzalike artichoke mei 0,5 teelapon fan citrusap. Fertrage 15 minuten.
Jeropa artikel foar gewichtsverlies
By it plannen fan in dieet foar gewichtsverlies, wurdt it oanrikkemandearre om in ierde bulb oan te meitsjen dy't it appetitens ferminderje kin, troch it feit dat it net in sprút yninsulin yn 't bloed rjochtsje. It útfieren fan wat nuttich is foar artichoke foar gewichtsverlies, is it wurdich te wizen dat it fûgelgemaal reinigt de darm fan toskines, dy't in positive ynfloed hat op it digestive systeem. Dêrnjonken fjochtsje hy mei ferbouwen en jout it lichem de enerzjy nedich. Jeruzalike artichoke is it meast fral te iten, it is it oanbean oan ferskate gemiddelde salades.