Transaksjale analyze

Methods of transactional analysis waarden foarme troch de Amerikaanske psychotherapeut Eric Berne yn 1955. Letter waard de technyk brûkt en perfektearre troch in soad talintearre psychotherapeuten. Techniken fan transaksjale analyze litte minsken har sels begripe en harren gedrach begripe. Dit is needsaaklik foar minsken dy't psychologyske problemen ha, hawwe muoite mei te kommunisearjen. Transaksjonale analyse helpt om de oarsaak fan konflikten te begripen en fynen te finen om se te foarkommen.

Basisfoarsjenningen en begripen fan transaksjale analyze

Transaksjoneel analyze wurdt soms in kommunikaasjeseal neamd, om't it in persoan evaluearret troch ynteraksje mei oare minsken. Basisyken fan 'e technyk fan transaksjale analyze binne de neikommende ferklearrings:

  1. Alle minsken binne normaal, elkenien hat in lykweardich rjocht om respekt foar sels en foar har miening te hawwen. Elke persoan hat belang en gewicht.
  2. Alle minsken hawwe de feardichheid te tinken, útsein yn gefallen fan oergeunstige of ferwûningen, of ûnbewuste.
  3. Minsken sels bouwe har eigen lêst en binne yn in posysje om har libben te feroarjen sûnder nei de eardere besluten.

De basisfoarming is it miening dat dezelfde persoan, yn ferskate situaasjes, op 'e hân fan ien fan' e ik-steaten dwaan kin. Transaksjonale analyze ûnderskiedt 3 ego-staaten: it bern, de folwoeksene en de âlder.

It essinsje fan transaksjale analyze

As boppeneamde neamde, yn psychology, binne foar de doel fan transaksjale analyze trije ego-steaten útfiert: in bern, in âlder en in folwoeksene.

  1. De ego-status fan 'e bern is karakterisearre troch natuerlike motiveaasjes dy't yn it bern ûntsteane. It befetsje frjemde ûnderfinings fan bern, hâlding, reaktions op eigen en oare minsken. Soks in steat wurdt útdrukt as it âlde gedrach foar in persoan yn 'e jeugd. De tastân fan it bern is ferantwurdlik foar de kreative manifestaasjes fan 'e minske.
  2. De ego-steat fan in folwoeksenens is net ôfhinklik fan 'e leeftyd fan in persoan. It wurdt útdrukt yn 'e winsk om objektive ynformaasje te krijen en yn' e mooglikheid om de hjoeddeistige realiteit te begripen. Dizze state karakterisearret in organisearre, goed oanpast en rinnende persoan. Hy docht troch it realisearjen fan 'e wurklikheid, nauwerig beoardieling fan syn mooglikheden en op har rekkenjen.
  3. De ego-steat fan 'e âlder is ûnder oaren de hâlding dy't de persoan út' e bûtenkant namen, meastentiids fan syn eigen âlden. Bûtenút stiet dizze steat yn in soargen en krityske hâlding foar oare minsken en ferskate foaroardielen. De ynderlike steat fan 'e âlder is ûnderfine as paranale moralisearjen, dy't it bern ophâlde bliuwt oan' e wei dy't elk fan ús sit.

Elk momint fan tiid komt ien fan dizze steaten en behannelet de persoan yn oerienstimming mei. Mar wêr bart de transaktiviteit, wêrom is de analyse sa neamd?

It feit is dat de transaksje neamd wurdt de ienheid fan kommunikaasje, dy't twa dielen hat: de stimulus en de reaksje. Bygelyks it opnimmen fan it tillefoan, sizze wy in groetsje (stimulus), wêrmei't de petearer de konversaasje begjint (dat is, wy ferwachtsje syn reaksje). As kommunikaasje (dat is, ferwizings fan transaksjes), de ego-steaten fan 'e petearen meiinoar ynteraksje, en hoe suksesfolle dizze ynteraksje sil wêze, hinget ôf oft wy ús steat en de steat fan' e petearje kinne beoardielje kinne.

Der binne trije soarten fan transaksjes: parallele (kommunikaasje tusken peers, de reaksje falt de stimulus), ynseksje (de rjochtingen fan stimulus en reaksjes binne tsjinoersteld, bygelyks in skerpe antwurd op 'e deistige fraach) en ferburgen (de persoan neamt net hokker stjoerder en Gesichtsgedichten korrizjearje net mei wurden).

Dêrnjonken beskôget transaksjale analyze sokke begripen as skaartsje en in antyssjario fan it minsklik libben. Sesario - dit binne de ynstellings, dy't bewust is of ûnbewust yn 'e jeugd troch ús âlders (oplieders) ynlevere. It is dúdlik dat net altyd sokke ynstellingen goed binne, se fiele it libben fan in persoan faak ôfbrekke, sadat se nedich meitsje moatte. Foar dat doel wurde saneamde anty-senarios (tsjin-senarioare) brûkt. Mar as it komposearjen fan sa'n anty-senario, in persoan net altyd dwaande docht, begjint er alles te feroarjen, sels de âldlike hâlding dy't goed en nedich binne foar him. Dêrom moat it oantinken wêze dat as resultaat fan transaksjale analyze it libbenskatensoraat werjaan moat, mar kompleet yn 't rekken hâlden mei alle positive en negative al besteande partijen.