Fertel my, hasto barde jo nei de winkel te gean mei in geweldige list fan oankeapen en alles te keapjen, sels tûkpikken te nimmen en te keap yn hûs dat jo jo misbrûke oer brea? As dat barde, dan tinke jo jo gefoelens en se binne net leuk om noflik te wêzen. Mar dit binne geweldigens, en ferjitlikens kin liede ta slimme problemen. Dêrom is it probleem fan oplieding omtinken en ûnthâld, de needsaak om tiid om te eksploitearjen om de hjoeddeistige situaasje te ferbetterjen, frate of letter komt foar elkenien. Wize om jo oandacht te meitsjen mear tenuze kin mei ferskate metoaden dien wurde, mar de wichtichste kaai foar sukses is net sa folle kieze de goeie metoades fan spesjale training as regeljouwing fan gebrûk fan de technyk. Dat is, it is nuttich om te studearjen foar 20 minuten elke dei, yn stee fan in twa oeren oefening ien kear yn 'e wike.
Oefeningen foar training fan fisueel ûnthâld
De measte minsken tinke dat it foto folle better is as in oare reden of har taktile gefoelingen. Dêrom binne de measte techniken rjochte op it oplieden fan dit bepaalde type memory. Litte wy nei ien fan 'e meast effektive oefeningen sjen.
- Schulte tabellen . Binne fjouwerkanten folslein mei opfolgjende symboalen (mear faak troch getallen), jo taak is om allegear sa fluch mooglik te finen, en as jo sykje om jo bestelling te bewarjen. Dizze technyk fan trening ûntwikkelet net allinich mem, mar ek rappe lêze.
- Spultsje spielje . Sels ienfâldich en net komplisearre oanpassingen nedich. Jo moatte 5 wedstriden nimme en har op 'e tafel stjoere. Sjoch op it resultaat fan ôfbylding en besykje it op 'e oare helte fan' e tafel opnij te meitsjen. Spit net! Sels dizze taak makket foar jo maklik, adde in oantal wedstriden en ferminderje de tiid fan memorisaasje.
- Aivazovsky's metoade . De ferneamde keunstner fan 'e seefarder hat in prachtich fisueel ûnthâld, en kin in byld fan' e herinneringen op 'e kanvas reprodusearje, sadat it net as in gefrissende fotografie sjocht. Jo kinne ek dizze technyk brûke. Soarch sjoch op it moaie lânskip, it ynterieur of de persoan. Dan sliepen jo eagen en probearje it byld fan it objekt yn werferve as mooglik. As jo wolle, kinne jo ymplike ôfbyldings tekenje, dit sil de effektiviteit fan 'e sesje ferheegje.
- Romeinske keamer (Cicero metoade). Jo kinne praat oer echte ûnderwerpen, en yn jo ferbylding. Stel dan de situaasje: jo binne yn in ûnbekend plak (keamer) en wolle safolle mooglik details negean. Om te begjinnen, moatte jo op 'e nij in pear fan' e ljochte objekten op 'e nij fine, en jo moatte it konsekwint dwaan (bygelyks troch de klok yn beweging). Ferwiderje no links tusken objekten dy't jo oandien hawwe en mei lytsere details (bygelyks, efter in grut lofterhink is in lytse vase mei in narbeil). Sokke ferbiningen sille helpe om it folsleine plaatsje yn 'e takomst te reprodusearjen.
Oefeningen foar it learen fan 'e audiobere ûnthâld
Tink derom dat jo harke, fral troch hert, net maklik, mar der binne spesjale metoaden foar trening en dizze soarte ûnthâld.
De bêste manier is it lûd te lêzen, it wurd de wurdskat ferheegje, en it wurdboek sil ferbetterje, en leare de goede transformaasje fan yntoneaze emoasjes. Wier, der is ien eigensinnigens - jo moatte net monoton lêze, de plicht dwaan, mar mei in útdrukking as as de tekst tige ticht by jo leauwen is.
It helpt ek foar gedichten. It is genôch om elke dei in kwartaal leare te learen, jo soargje foar goede resultaten. Allinne yn dit gefal is it needsaaklik te tinken oer de betsjutting fan it gedicht,
In oar nijsgjirrige manier om hûshâldlik ûnthâld te ûntwikkeljen is swier. Besykje yn 'e publike plakken in pear fan' e konversaasje fan oare minsken. Dan, foar jo sels, fertel dit stik, en net ferjitten fan 'e yntonaasje en útdrukkingen fan' e persoanen fan 'e minsken.
Neist spesjale oefeningen kinne nuttige substansje yn sardine, soy, oliveelje, bônebeammen, paddestoelen, tomaten, kryst, almonds, fisk en beefje kinne bydrage oan spesjale ferbettering.