De measte minsken libje yn in flugge en chaotysk ritme. As gefolch fan dizze manier fan libjen, komme minder en apathy op. Om gjin slachtoffer fan in neurosis te wurden , is it wichtich om te learen hoe't jo tiid behearskje, of as it neamd wurdt, tiidbehear.
Basjes fan tiidmanagement
- Motivaasje . Sûnder dit item is it dreech om alles wat te dwaan. Alle oare metoaden sille misbrûkt wêze, as der gjin selsmotivaasje is. It is needsaak om sa te meitsjen dat it dy of oare problemen oerwûn woe. Om dit te dwaan moatte jo dreamen definiearje en doelen sette. Ien kear dizze opdracht is foltôge, sil in ynterne fjoer ferskine.
- Planning . Dizze metoade fan tiidmanagement is ien fan 'e wichtichste. Om de heechste produktiviteit te berikken, is it wichtich om elke dei te planen. Earst moatte jo jo doelen foar fiif jier planje, dan foar ien jier, seis moanne, trije moanne, in moanne, in wike en in dei. Troch it útfieren fan de taken, sil de persoan folle better fiele en begrypt dat hy ien stap tichter is oant it haaddoel te berikken is.
- De Eaters fan 'e tiid . In soad minsken fertsjinje in protte tiid om te sjen nei post, nijsfeesten, berjochten yn sosjale. netwurken, ensfh. Om dizze gewoanten fuort te heljen, moatte jo in spesjaal affirmaasje skriuwe en plak op ien fan 'e meast sichtbere plakken. Se sil jo stilsteart herinnerje oan devoaten. Foar har kinne jo in spesifike tiid jaan.
- Solving komplekse problemen . Hast alle minsken fan 't tiid hawwe te wurkjen mei wat se net grapke. De moedichste dingen moatte fan 'e moarnen dien wurde, sadat se har net opnimme fan' e hiele dei en meitsje gjin emosjonele spannings. As de opdracht te dreech is, is it needsaak om it te dielen yn stikken en jou sels jo tiid om te rêstjen.
- De dei ôf . Nim jo rêst nea. Dizze faktor is tige wichtich foar effektyf tiidmanagement. As in persoan syn foet út 'e minderheid falt, dan is er net wierskynlik wat kwalitatyf te dwaan. De rjochter rjocht is itselde tiidmanagement útdrukt yn ien elemint.
It tapassen fan 'e basisfoarsjenningen fan' e tiidbehear, kin in persoan leare kinne hoe't se har libben effektje, it genietsje fan alle momint fan tiid. It wichtichste is om jo te trenen om regelmjittich te hâlden neffens it kreëarre plan. Dan sil it ljochte kleuren krigen wurde, wurdt fol mei harmony en sil folle nijsgjirrich wurde wurde!