In soad kampen komme úteinlik oer it feit dat de leafde fergriemd wurdt en monoton. Om it trou libben te ferbetterjen en te fersiferjen, is it needsaaklik om nije ynformaasje leefber te learen en kennis yn 'e praktyk tapasse te litten, en, fansels, residinsje is wichtich.
Hoe kinne de kwaliteit fan seksueel ferbetterje?
Yn dit artikel biede jo jo praktyske advizen oer hoe te ferbetterjen fan seks yn jo houlik as jo seksualel libben jo net ynteressearje.
- Elkenien sûnder útsûndering wit dat heechweardige seks is goed foar sûnens. Beroppen leafde liede foardwaan, ferheging fan immuniteit, dus is it wichtich omtinken en tiid op syn minst ien kear yn 't wykei op it yndime libjen.
- Foardat jo leafde meitsje, ynkeapje nei de passende stimming - nimme mei jo partner in relaasjeboem, in romantyske diner te regelje , dy't al in spitich ferfolch is.
- Koart werom op tiid foar in kompjûter en tv, it is min foar seksuele attraksje . Soest besykje de "tredde ekstra" fan jo sliepkeamer te ferwiderjen.
- Trenje yn jo frije tiid pelvyske mustsjes, elke dei foar ienfâldige oefeningen - dizze oefenings helpe te meitsjen orgasm.
- In protte froulju binne besoarge oer de fraach hoe't se har seks ferbetterje mei har man. Earst ûndersiikje jo erogene sônes om jo sinensiteit te fergrutsjen, en ek oandacht oan it lichem fan jo partner.
Soarch omtinken foar jo sûnens, om't ûngeunstige symptomen it plezier fan seksje wolk meitsje. - Ferjit net om postures en "plakken fan ferlokaasje" te ferdjerjen.
- Eat fruchten, benammen bananen. Bananen befetsje in protte vitaminen, dy't de bloedstream ferbetterje oan de genitalen.
- Besykje jo bêd net mei oaren, sels jo tichtste freonen.
- Rieplachtsje net te sizzen oer seks mei jo man, om't hy de tichtste persoan is foar jo.
Nei dizze ienfâldige regels wurde jo beoardielje hoe maklik jo seksueel ferskille en ferskillende ymposysjes krije kinne. En tink derom dat it seksje hâldt jeugd en duorret jo libben.