Elkenien wit de unferwiderbere skea oan sûnens fan it smoken. Nettsjinsteande dit is it oantal oanhingers fan sigaretten net allinich net ôfnommen, mar ek groeit. Elkenien libje yn in ûnbidige eangst dat har bern ek dizze skealike gewoante hawwe. En as it barde, op it ein, wat te dwaan as it bern smakket?
Wêrom begjinne bern mei it fekânsje?
Om de sigarette-jeugd te testen wurde ferskate redenen geduld:
- in gefoel fan folwoeksenheid;
- minne bedriuw;
- it fereale miening dat it smoken modieuze is;
- in útsjocht dat it smoken hat in kalming effekt;
- in falsk idee dat it smakke bydraacht oan gewichtsverlies.
Hoe witte jo as in bern smoarget?
Tinzen ferbergje har oanhing oan tabak mei grutte soarch. Nei it besykjen kinne âlden de "gefaar" erkennen troch:
- Smell. De bern maskeren lykwols it mei tsiis, hazelblêd, tandpasta. De dingen fan 'e bern, syn hannen en hier binne lykwols saak mei tabaksoek.
- Faak it boarstjen fan tosken.
- In ôffal fan jild. It bern kin net mear genôch tasjetjild hawwe, en yn 'e pûde fan' e âlders begjint lytse dingen te ferdwinen.
- Deteksje fan sigaretten yn dingen, pòch, skoalrompart.
- Smoker freonen.
Natuurlijk sil de tillefoer rjochtsje tsjin en leauwe dat hy smyt. Mar âlders moatte aksje nimme.
Wolle jo in bern weineare?
Net folgje de flater fan in protte âlders, dat is, skold of it bern te beklokken, bestraft him, ferbean jo te sitten by de kompjûter of gean nei in kuier. Dit sil in negative reaksje feroarsaakje, en de skoaljeman sil twa kear safolle fekje.
It is nedich om in konversaasje te lieden mei de skuldner. Mar har karakter moat fertroulik wêze, sûnder skuld, ferwûningen en bedrigingen. Meitsje jo ûntefredenens mei it smoken, fertel my dat jo geweldich binne en fergrieme.
Op it leeftyd fan 'e skoaljeblok, fergryp net, dat in rolstoel om jo "folwoeksenheid" te bewegen kin mei it smoken. Better te ferklearjen dat jo jo fereale sjen kinne, jo persoanlike miening ferdigenje, in sigarette opjaan yn 'e bedriuw fan fiedende freonen.
Argumint de ôfwizing fan minne gewoanten net allinich troch de droege wittenskiplike feiten fan it effekt op sûnens. Fertel ús oer foarbylden út it libben fan jo freonen, famylje, freonen. As it mooglik is, sil it bern sels kommunisearje mei in inveterate smoker of al hawwe dizze folwoeksen troch frijwilligers losgean. It bern moat in idee hawwe dat it fieren fan it smoken yn 'e begjinstêden folle makliker is.
Elzen dy't soargen oer hoe't in bern op it smoken kin wurde kinne advisearje wurde om in bern te jaan oan de sportdiel. Dęrnei kin de petearje foardat it famke dat se graach sjen liet, net mei in sigarette yn har tosken, mar mei in stiel bisep.