As jo graiche hawwe wolle, dan, fansels, jo wolle grappige australen hawwe. Dit ienfâldige skip kin sawol in ûnôfhinklik skûtel wêze, en in poerbêste snack of garnish. En it hat it foar de winter klear makke, jo kinne it hielejierrige smaak genietsje.
Fanút de ûnderste reizen learje jo hoe't jo in sauté fan Aubergine koekje kinne yn in multivariate. De keukassistint sil de taak sterke ferienfâldigje en it skûtel mear ryk en sûk meitsje.
Sauté út karmetten en auberginen yn in multyfunksjonaris foar de winter
Yngrediades:
- Aubergine - 610 g;
- zucchini - 420 g;
- tomaten - 820 g;
- Bulgaarse piper - 420 g;
- onion - 220 g;
- karotten - 450 g;
- garlic - 4-5 dentines;
- oaljefolle oalje - 100 ml;
- frisse krûden fan parsley en dill - 1 bûn;
- appel-soarte 6% - 35 ml;
- grûn swarte piper;
- sâlt.
Preparatie
Bulbs en karotten wurde suvere, snipe yn lytse kubes en bepaald yn 'e kapasiteit fan it multyfunksjonele, pre-giepe fekânsje olie yn it. Set it apparaat nei de "Bake" of "Frying" mode en set de tiid fyftjin minuten.
Yn 'e tuskentiid ferliest de Bulgaarske peppers de stiennen en sied en smedde middelgrûnen. Foar it gewoane en droege ierappels, sûkini en tomaten wurde yn grutte kubes snukt.
Om spiisde karotten en lûkjes we gomme tomaten, en nei fiif minuten sette wy de rest fan it griente. Wy oersetten de multivark yn 'e "ôfbrekke" modus en meitsje ien oere.
Fyftjin minuten foar it ein fan it koetsproses, sette wy sâlt, grûn swarte pfeffer nei smaak, litte tongersde knoflook en greens, smoarpen ite. Nei it sinjaal-apparaat ferspreide wy de sûte op sterile glêzen, ferslept mei gekke lytsen en groeide oant yn 'e frije koelkast, draaide de boksen op' e kop.
Sautéed koel, auberginen en sûkini yn in multivariate
Yngrediades:
- Aubergine middelgrutte - 2 pc .;
- lytse courgettes - 2 pcs .;
- koar - 1/3 fan in lytse gabel;
- Middellânske frisse tomaten - 3-4 pc .;
- Bulgaarse piper - 1-2 stikken;
- onions - 1 pc .;
- karotten - 1 stik;
- knoflook - 2 nekjes;
- Olive olie - 15 ml;
- pearelsgrins - om te tastejen;
- greens fan sâléery - te tastejen;
- grûn swarte piper;
- sâlt.
Preparatie
As it nedich is, wachtsje alle griente, droech en skjin. Dêrnei snoeide de űnen en karotten yn lytse kubes, en eggplant, sûkini en glêzen piper grutter. Kabbel skodde petalen of stroepen, greens en knoflook fynlik skip, tomaten yn sirkels snuurt.
Yn 'e kapasiteit fan de multivarka gie in lyts oliveelje en lizze alle legere leger. Wy geane se mei sâlt, grûn piper en gewiis en sette de "Quenching" modus op it apparaat. Nei ien oere is it skûtel klear.
As jo wolle, kinne jo it griente yn 'e "Bake" of "Frying" -foarm foarôfgeand oanwezen feroarje en dan fjirde minuten fade.