Megan Markle ûntdekte it geheim fan wat jo moatte yn 'e fridge hawwe om goed te sjen

35-jierrige Kanadeeske aktrise Megan Markle, dy't in soad witte troch wurkje yn 'e TV-serie "Force Majeure", lykas de leafde fan' e Britske prins Harry, altyd prachtich. Oer hoe't sy slagget, besleat de aktrise har fansels te fertellen. Yn har ynterview foar de Ingelske edysje ûntduts Markle it geheim fan wat sy is foar in goede foarm.

Megan Markle

5 produkten yn 'e Megan refrigerator

Faaks wurdt de Kanadeeske aktrise Mark yn in sportyf foarm sjoen en mei in yoga-mat ûnder syn armpit. It famke, en de wierheid, hast elke dei yn dizze soarte fan sport hâlden, lykwols, lykas it oanjûn, jout net allinich yoga har figuer perfekt. Megan seit dat se alle dagen ite en dat yn har koelkast út 'e produkten fine kinne op elke tiid fan' e dei of nacht:

"Ik haw 5 folsleine ferskate produkten oanbean. Mei elke dei brûke se my geweldich. It earste ding dat ik wol sizze is is hummus. Hast elke moarn komt er yn myn moarnsiten. Gean net efter him en koarts. Ik it it iten yn 'e soarte, dat is, yn in beet, en reitsje yn ferskate salades. Op ien kear sil ik in reservearje meitsje, dat ik allinich karotten brûke mei ferskate fegetaryske oaljes. Gjin meunozes of oare heale kalorie en fetige sauzes, ik set it net. Oan 'e wei folget myn hûn ek dizze produkten. Somtiden falt ik mysels dat wy tige ferlykber binne. Op tredde plak haw ik in griene cocktail, dat ik meitsje fan ferskate krûden. Se kinne folslein oars wêze, mar de munt yn it drank sil altyd oanwêzich wêze. It fjirde produkt is amandel melk. Ik sette it yn cocktails, ferskate saus en gewoan drinke. Ik hâld fan syn geur en smaak. En it lêste produkt is chiaaden. Elke dei meitsje ik fan har. Dit is in ûngelokkich lekker en sûne skip dy't maklik maklik kofje kin. "
Megan Markle hâldt yoga

Dêrnei besleat Megan in bytsje te fertellen oer hokker skûtel se gast krijt:

"As ik in partij of in dinerpartij hawn, dan sil ik op 'e tafel wol in bakke hûn hawwe. Foar guon reden bin ik gewoanlik fan har ôf te ûnderskieden. In goed katoene fûgel is tige lekkerich, en, ek it is it ferbylding net, lykas oare "feestlike" produkten. "
Lês ek

Markle fertelde oer it unferwachte ding

Wierskynlik wurde in soad fan de fans fan Markle brûkt foar it feit dat se in aktrise is. As it yn petear mei de ynterviner kaam, wie dizze berop net altyd har. In protte jierren lyn, oan 'e ein fan har profesjonele karriêre, wurke Megan as kalligrapher foar houliken en oare festive barrens. Dat is wat de frou sei oer dit:

"Foar my, kalligrafy is altyd magysk. No, yn ús leeftyd fan gadjetten en ynternet, is it net slim te wêzen dat jo in persoanen skriuwe mei hân. Mar yn 'e húshâlding dêr't ik opgroeide, in groetsek kaart skriuwe of in brief wie in geweldige saak. It moaiste berjocht dat troch hân skreaun is, en ik krige fan myn heit. It is noch hieltyd by myn hûs yn 'e kast. It liket my dat it feit dat jo in brief leverje oan in leafde dy't troch de hân skreaun is, is der wat wat yntim. Jo sjogge, in persoan dy't syn tiid ferbruts, om alle brieven op in stikje papier te drukken en dêrom in stik fan himsels te setten. "
Megan wurke as kalligrapher foar houliken