It is dêrom dat in protte jonge memmen yn har tûzen menu ferskine types ferskine, lykas walnuts. Yn dit artikel sille wy jo fertelle oft jo dit produkt ite kinne by it boarstfieren, en wat kontrasynjes foar har gebrûk bestean.
Is it mooglik om walnuts mei laktaasje te hawwen?
As jo de fraach beäntwurdzje oft it mooglik is walnuts yn it boarstfeest te iten, moatte jo de gearstalling fan dizze lekker en nuttich behannelje. Dêrtroch befettet dit produkt in grut oantal unsynteare fatty acids en aminoasiden, dy't in foardielich effekt hawwe op 'e sûnens fan it bern as gehiel, lykas syn groei en ûntwikkeling.
Dêrnjonken binne de gearstalling fan walnuts ûnderdiel fan tinins, essensjele oaljes en carotenoïden. Troch dizze nuttige komponinten levere se bydrage oan de normalisearring fan 'e psycho-emosjonele eftergrûn fan' e poppe en de ferbettering fan syn stimming. Uteinlik wurdt de walnut, dy't tidens it boarstfieding fan in nijbou brûkt, stipet en fersterket it ymunosysteem en helpt om flugger werom te heljen yn gefal fan lytse catarrhal-syktes troch de hege ynhâld fan ascorbinsoal.
Nettsjinsteande de útdrukkige foardiel fan walnuts, is it tige ûnmoedich om se te misbrûken by it boarstfieren. Om't dit behanneljen in sterke allergen is, kin it negative negative reaksjes feroarsaakje, sawol yn 'e ferpleechste mem en de nijboarne poppe.
Om se te foarkommen, befetsje dit nuttige produkt yn dyn dieet oant it momint dat de poppe 3 moannen âld is. As newborns dit leeftyd berikke, kinne walnuts mei it boarstfieding iten wurde, mar jo moatte witte hoefolle stikken syn sûnens net skealik meitsje.
Dus, neffens de mearderheid fan dokters, wurdt it konsumpsje fan dizze delikatesse yn 'e laktaasje beheine ta 4-5 kearen per dei. Dit is it nûmer dat it bêste foldocht oan in ferlet fan in jonge mem en baby yn 'e fiedings dy't nedich binne foar it gewoane funksjonearjen fan it minsklik lichem.