As jo periodyk it skonk fan 'e knibb om' e foet steane, moatte jo der gjin soargen meitsje. Dizze gefoelens, mei begeliedend troch it oanpassen en hurde gryp, is net altyd in symptoom fan 'e sykte. Mar yn gefallen wêr't de skonken deselde tiid en stil stean, moatte jo in dokter sjen. Dit kin in teken wêze fan serieuze sûnensproblemen.
De oarsaak fan dommens fan 'e skonken
De meast foarkommende oarsaken fan stjerrens fan 'e rjochter en / of loftspin fan' e knibel nei de foet binne de neikommende sykten:
- Osteochondrosis - dommens sil fiele troch pasjinten as der ferskate feroaringen binne dy't yn 'e spinale kolom foarkomme. Dit wurdt faak beoardiele yn it hâlden fan in passive libbensstyl, as der in skerpe oanpaste nerve fibers fan it spinalkord is.
- Yntervertebral hernia - mei de brekking fan de fibrous ring is de kearn fan 'e disc ferslacht, dy't liedt om de woartels fan' e nerven te lizzen yn 'e ynterdiskromte. It is dêrtroch dat in man in leg hat ûnder syn knibbels.
- Neuropathy is de nederlaach fan 'e nervekingingen yn' e klanken fan 'e legere extremsten. Yn'e regel is dizze sykte it resultaat fan 'e ûntwikkeling fan diabetes mellitus of meardere sklerose .
- Atherosklerose - mei dizze sykte wurdt it leg fan 'e knibbels oant it fuotten stomme en tagelyk binne pynlike gefoelens, minderheid en ferhege swakheid.
- Raynaud's sykte - yn it proses fan ûntwikkeling fan dizze sykte is der in skerpe ôfwiking op it nivo fan bloeddruk yn it gebiet ûnder de knibbels, dus de pasjint en swelling, en de skonken begjinne te wachtsjen.
Hoe kinne jo fan 'e skonken fan' e fuotten helje?
As jo in leg ûnder de knibbel hawwe, moat de dokter de behanneling presys prestearje, basearre op 'e diagnoaze en hurdens fan' e betingsten. Meitsje ek fergrieming en ferliede in ûngeunstige gefoelens fan spanning yn 'e spinale kolom help:
- ôfwizing fan minne gewoanten (smoken en drinking alkoholyske dranken);
- it iten mei in grut tal fiedingen dy't in mannichte spoar eleminten befetsje;
- regelmjittich;
- kontraste foetbaden.