Meitsje jo miskien te wêzen yn 'e midden fan it plein, de strjitte? Tinksto dat op dy manier allegear sjoen wurde sil en oaren begjinne te aktyf oer jo ferskynsel te besjen? Njonken negative negative petearen yn jo adres, moatte jo net wat komkommer ferwachtsje? Hjirmei moatte wy taheakje dat jo tagonkliker 24 oeren yn 'e dei binne yn jo eigen muorren as jo noas op' e strjitte sette? Sjochsto sels yn dit? It is lykwols regrettlik dat it klinkt, mar yn 'e moderne wrâld is de freze foar iepen romte net in seldsume phobia .
De oarsaken fan 'e freze foar iepen romte
"Fear fan pleatsen," "eangst foar iepen romte," "ûngelok om eigen hûs te gean" - dat is wat agorafobia faak hjit.
As in persoan in genetyske predisposysje hat foar geastlike sykte, is it dreech om him te roppen fan in persistente nervous systeem. Hy hat faak besleurige oer lytse dingen, en tagelyk waard syn jeugd folle mei de bêste eveneminten. It binne dizze minsken dy't it meast belutsen binne by dizze freze.
No wonder de Australyske psychiater Freud sei dat wy allegear út berntsje komme. Sa kinne de woartels fan agorafobia yn 'e jeugd komme. Sa is bygelyks in bern foar alle lytse krityk te foarkommen, om nijs troch sels te litten. Natuurlijk, dit bringt him allinnich pine. As gefolch dêrfan is der in winsk om ûnsichtber te wurden, ferbergje fan 'e maatskippij, ticht by jo keamer en net út.
Ek de oarsaken fan agorafobia yn froulju binne ferburgen op in leech finansjele nivo, ûnfermogen om in swier libbenperioade te oerwinnen dy't it ferbjustere fan houliksbonnen of de dea fan in leafste is.
Wichtich is it feit dat de eangst foar iepen romte klopt op 'e doar fan dyjingen dy't leeftiid rint fan 20 oant 25 jier.
Hoe dan mei agorafobia te behanneljen?
It proses fan 'e rekreatie, opfallend, sil op syn minst in jier nimme. Net sels medikaasje. It is better om in kwalifisearre spesjalist te fertrouwen dy't jo behanneling presys troch psychotherapeutyske metoaden presskriuwt. Bygelyks, in psycholooch biedt jo in list mei situaasjes dy't frede feroarsaakje. Dan silst by elk gefal wurkje mei him op 'e ferwachte gedrach fan gedrach, of hy sil jo leare om jo eigen gefoelens, emoasjes te kontrolearjen. Dus, set in timer foar 30 minuten, yn 'e meast ûnbedjerbere skriklike fantasij, yn' e eagen . Nei heal oere, ferlitte dizze steat. Dus learje hoe't jo jo phobia beheare.
It is net útsletten dat hy antidepresinte medikaasjes presys prestearje sil. It is it wurdich om te bewizen dat yn 'e behanneling fan agorafobia de deselde techniken brûkt wurde, en ek fan' e panike oanfallen.