Sawol de memmen dy't mei súkses belibje, nei in tiid hawwe tinke oer wat it nedich is om in ynslach te fieren. No binne de measte saakkundigen genôch oan 'e miening dat oant 5-6 moannen it bern gjin oanfoljende iten hat. En yn in soad gefallen is it sels skealik foar it ûnreplikke digestive systeem fan 'e poppe. Mar jo moatte ekstra fiedings ynfierd wurde, om't nei in healjier de measte bern al net genôch nutens hawwe dy't se krije fan har memmole.
Dêrneist as it foar 7-8 moannen jo it bern net oanwakke oan it folwoeksenen, sil it heul swier wêze om syn iiswizen te foarmjen. Wannear't de earste komplemintêre feeding ynfierd wurdt mei boarstfieding? Foar elkenien dizze tiid wurdt yndividu fêststeld, mar foar guon redenen kin de mem ferstjerre dat er ree is om folwoeksen iten te iten.
Skaaimerken fan 'e readens fan in berntsje oan' e earste lok
- Jo bern is al sechs moannen âld.
- Hy wit hoe't er himsels sit en syn bewegingen kontrolearje kin: draait de holle fuort fan 'e leppel, nimme iten mei syn hannen en besykje it yn' e mûle te setten.
- Hy is hielendal net siik.
- It bern besiket it iten fan 'e plaat fan' e mem.
- Der is net genôch boarstmolk: it boarstfeest is hieltyd faker gewoan, it poppe kriget gewicht min.
As de mem realisearre dat har poppe klear is om nije iten te akseptearjen, moat se beslute hoe en hoe't er him fytsen. Der binne twa manieren om de earste lok fan in poppe te stjoeren oer boarstfieding:
- Pedagogysk lul is nedich om de poppe yn te nimmen foar nije iten. Itselde is dat de mem de baby jout dat se harsels yn tige lytse dosen is. Dus it bern sels makket syn nutrike foarkarren en hat gjin druk fan adult.
- Tradysjoneel lul is dat de mem de baby wat biedt dat se keart: konservearre of rein, allinich kofje. Mei dizze metoade moatte de produkten ynfierd wurde yn in bepaalde folchoarder.
Wêr begjinne de earste oplieding mei boarstfieding?
Earder sieten alle spesjalisten fruit en grienteapten as it earste iten foar de poppe. Mar yn 'e ôfrûne jierren binne allergyske reaksjes op fruit. Dêrneist is it fûn dat it sâl de mjittiger muzikus irritearret en kin liede ta har frustraasje. En yn berneboeken allinne 6 moannen begjint it enzymsysteem te foarmjen en de muorren fan 'e darm wurde fersterke. Dêrom is no it oanbefellen om soks allinich te jaan foar bern dy't al bekend binne mei oare fiedings.
Wat is de bêste manier om de earste laktaasje te begjinnen? De lestichste ferbaarlike, ferstean gjin allergyen en stoarmen fan 'e stoel binne woartels, sûkini en blomlêzer. It is puree fan dizze griente - it bêste earste iten foar it poppe.
Hoe foar it stypjen fan 'e earste oplieding foar it boarstfieren?
No is it makliker foar memmen om in bern te fieren: der binne in soad ferskate bernere konserven, cerealen, dy't allinich folle mei wetter, sûch en puebje moatte moatte. Mar al de saakkundigen advisearje de earste ekstra fatsjen om sels te pakken. Gemakjes moatte yn damp of yn wetter kôde wurde oant sêft. Dan grindje mei in blender of in sjit. Sâlt en sâlt net taheakje, mar jo kinne de puere mei in lyts bedrach fan memmemolke ferleegje.
Basic regels fan it earste boarstfieding foar boarstfieding
- Earst moatte jo ien-komponint puree, in heulende spoonfol. Besykje net om it bedrach fan iten oan in bepaald bedrach te bringen.
- Nim it bern net om iten te iten, as hy fan 'e leppel wei draait, it is hiel maklik om te fûgjen, wat liedt ta obesiteit en metabolike strielen.
- Elke nije produkt wurdt net faker as ien kear yn 'e wike yntrodusearre. It is oan te rikken op te meitsjen hokker soarte reaksje op him wie. As it poppe reagearret mei wjerlizzingen of diarree, fertsjinje dit produkt in skoft.
- Lit it bern net stypje.
In protte froulju binne ynteresseard yn as produkten ynfierd wurde kinne yn 'e bernedeis. De measte berneboekjes kinne de jonge mem mei in tabel fan it earste boarstfieding oanbiede, wêr't alles yn detail is. Mar jo blike net oan har oanbefellingen folgje, om't alle bern unyk binne en jo moatte de sma's en foarkarren fan it bern beskôgje, it nivo fan har ûntjouwing en de kwaliteit fan boarstmolch.