Osteoporose is in pathologyske proses dêr't knochenwissel troch it waaksjen fan kalsym útdrukt wurdt. As gefolch dat it risiko fan 'e blessuering rapper wurdt. It is benammen wichtich om de previnsje en behanneling fan osteoporose yn âldere froulju te witten, om't se fiif kear hurder wurde as manlju. Deteksje fan 'e earste symptomen fan' e sykte en de rappe fêststelling fan 'e needsaaklike maatregels sille de destruktive prosessen slimme.
Osteoporose yn âldere leeftyd
Fergrutsjen fan bontekoarting wurdt ien fan 'e faaiste en mienskiplike syndiken. It beynfloed benammen minsken dy't de leeftyd fan 50 jier berikt hawwe. En oant 70% fan pasjinten binne fertsjintwurdigers fan it swakke seks. De reden dêrfoar is in fermindering fan hormonen yn 'e klimaatperioade, wat as gefolch hat ta in mindering yn it bloednivo fan kalcium. Dêrom besiket it lichem it opnij te meitsjen, "it opnimmen" fan de mineralen fan 'e knooppewein.
Dêrnjonken kinne de faktueren dy't osteoporose yn 'e âldere beheine kinne wêze:
- genetyske predisposysje;
- chirurgele yntervions om de eier of uterus te fuortsmite;
- lange termyn gebrûk fan corticosteroids;
- swiere gewoanten;
- lege mobiliteit;
- oanwêzigens fan chronike sykte.
Is de osteoporose yn 'e âlderein behannele?
Komst frij fan 'e patology is ûnmooglik. Om lykwols te ferwiderjen is de destruktive prosessen echt. Foar dy doel soarget de dokter soksoarte tariedings:
- Knoopadsorption, ynklusief estrogen, osteochine;
- Medisinen dy't de kompaksje fan 'e knoastwapen aktivearje, binne ek fluoride, bivalos, vitamin D;
- Vitaminen en kombinearre aginten, kalium D3 Nycomed.
Foar it fuortheljen fan ûntstekking en de ûnderdrukking fan pine-symptomen wurdt de pasjint presskreaun:
- Diclofenac;
- Reopyrin;
- Orthofen .
Taken dizze medisinen kinne in oantal side-effekten feroarsaakje, dus dan kinne jo brûke:
- Movalis;
- Ketanov;
- Nimesulide.
Froulju yn 'e post-klimaktyske perioade moatte oanfreegje
Gymnastyk foar Osteoporose foar de âlderein
In spesjaal plak yn 'e behanneling wurdt jûn oan it behâld fan' e reguliere mobiliteit fan alle joelen en fersterkingen fan 'e spieren. Dêrfoar prestearret de dokter spesjale oefeningen. It is lykwols net wurdich om it lichem te oerladen, omdat jo sels sels noch mear wekker kinne.
Patients binne oan te rieden om sokke oefeningen út te fieren:
- foar stretching fan muskels (goed oanpast joga);
- krêft lesten rjochte op fersterking fan 'e spieren fan' e rêch;
- swimme gymnastyk;
- Oefeningen om de skonken te fersterkjen (Aerobic, Skandinavyske kuier ).